Tie, kurie susiduria su diabetu, akis į akį žino, kad dieta turi būti atidžiai stebima. Dauguma desertų ir vaisių tampa uždrausti. Tačiau cukrinio diabeto persikus galima ne tik valgyti, bet ir gerokai pagerinti gerovę!
Džiūstantis persikus - išimtis taisyklėse
Nuo insulino priklausomas diabetas laikomas sunkesne liga, bet, kaip keista, šio tipo pacientai turi daug geresnių galimybių valgyti saldumynus, nes cukraus kiekis kraujyje gali būti reguliuojamas vaistų pagalba. Tai nereiškia, kad jūs galite tai padaryti reguliariai, tačiau kai kurios maitinimo indulgencijos turi galimybę pripažinti. Tie, kurie kenčia nuo 2 tipo cukrinio diabeto, turėtų atidžiau atsižvelgti į dietą. Visi draudžiama džiovinti vaisiai, pyragaičiai, bandelės, pyragaičiai, šokoladas ir daugelis kitų dalykų. Bet pats nemalonus dalykas yra tai, kad turėsite atsisakyti per daug vaisių. Tai yra:
- figos;
- datas;
- saldžiosios vyšnios;
- vynuogės;
- bananus ir kitus vaisius su aukštu glikemijos indeksu.
II tipo cukrinio diabeto žolė ne tik padeda patenkinti natūralų poreikį skonį saldžiai, bet ir gerokai pagerina gerovę:
- praturtins kūną reikalingais vitaminais ir mineralais;
- normalizuoja kraujotaką;
- padidinti imunitetą ;
- pagerins nuotaiką.
Kodėl persikus galima ir reikia vartoti cukriniu diabetu?
Nesvarbu, ar diabetas yra įmanomas persimonai, mes jau sužinojome. Dabar aptarkime, kaip šis vaistas padės diabetikams pagerėti. Persimonas normalizuoja medžiagų apykaitą, o tai labai svarbu išlaikant svorį leistinų ribų. Be to, šis vaisius stiprina kraujagyslių sienas, todėl sumažėja kraujo krešulių tikimybė, venų varikozė ir stagnuoti reiškiniai.
Dėl didelio jodo kiekio su persimamais pagalba
Tačiau pagrindinė persimmonių savybė yra tai, kad ji natūraliai reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Svarbiausia nevalgyti vaisių dideliais kiekiais. Dienos norma yra apie 0,5 didelių prinokusių vaisių. Nepakartojamą persimoną galima valgyti daugiau. 70 g produkto yra lygus 1XE. Atsižvelkite į tai, kai pasirenkate meniu!