Dantų valymas - 8 geros burnos higienos būdai

Reguliarus dantų valymas yra labai svarbi higieninė procedūra, kuri padeda užkirsti kelią ėsdinimui, kuris naikina danties emalį ir sukelia danties praradimą. Norint išvengti dantenų ligų ir dantų, rekomenduojame teptuoti dantis ryte ir vakare.

Kodėl dantų valymas?

Geriamoji higiena yra būtina sąlyga siekiant išlaikyti sveiką mikroflorą, kuri apsaugo nuo įvairių ligų atsiradimo. Norėdami suprasti šios procedūros reikšmę, turėtumėte išsamiau apsvarstyti, kas yra dantų valymas:

1. Gaivus kvėpavimas. Naudodamiesi šia higienine procedūra, mes atsikratome maisto likučių, kurie sulaužo ir skaidosi, jei jie nėra pašalinti laiku.
2. Užkirsti kelią ėduonies. Padidėjęs rūgščių balansas burnos ertmėje naikina emalį ir sukelia karieso vystymąsi.
3. Kova su žydėjimu. Plokštelė yra pavojinga dentinui, nes ji ją sunaikina, todėl reguliari dantų priežiūra yra tokia svarbi.
4. Emalio restauravimas. Reguliarus dantų valymas sumažina rūgščių koncentraciją burnos ertmėje, o tai neigiamai veikia danties emalį.
5. Gumos masažas. Dantys ir dantys yra linkę į ligas, todėl labai svarbu juos masažuoti, gerinant kraujo apytaką ir limfos drenažą.
6. Svarbių taškų stimuliavimas. Žandikaulyje yra daug biologiškai aktyvių taškų, atsakingų už vidaus organų sveikatą, todėl jų stimuliavimas yra viso organizmo sveikatos garantija.
7. Gerklės ligų prevencija. Tokių negalavimų sukėlėjai yra patogeniniai mikrobai ir bakterijos burnos ertmėje.
8. Taupymas apsilankius dentistui ir kitiems susijusiems specialistams.

Higieninis dantų valymas

Dantų ir burnos ertmės higieną gali atlikti specialistai, naudodami specialias priemones ir prietaisus bei namuose. Iki šiol galite nusipirkti viską, ko reikia, kad išvalytumėte dantis: teptukus, pastas, sriegius, purkštukus , skalavimo priemones ir šepečius. Visa tai užtikrina tinkamą ir veiksmingą dantų ir burnos ertmės priežiūros priežiūrą.

Kaip valyti dantis?

Atrodo, kad dantų valymas dantų šepetėliu yra lengvas, tačiau, kaip rodo statistiniai duomenys, ne visi žino dantų ir dantenų priežiūros taisykles, taip pat dažniausiai pasitaikančias klaidas atliekant šią procedūrą. Pirmiausia, pažvelkime į dantų valymo taisykles:

1. Šepetėlis tepamas mažu kiekiu, nes putų perviršis trukdo tik kokybiškam valymui.
2. Šepetys yra paduodamas 45 laipsnių kampu.
3. Norėdami perkelti šepetį, būtina judėti iš dantenos ar dantenų, tarsi nuvalykite mitybą ir liesdami. Judėjimas gaminamas nuo galinių dantų iki priekinių snukio.
4. Kramtomieji paviršiai gali būti valomi horizontaliais judesiais.
5. Po dantų valymo, mes einame į valymo liežuvį, kuriame atsispindi liūto dalis mikrobų ir bakterijų.
6. Kitas, jums reikia danties masažas. Norėdami tai padaryti, mes prisijungti prie dantų ir apskrito judesių, o ne itin spaudžiant, mes masažuojame dantenas.
7. Dantų siūlas valo tarpą tarp dantų.
8. Pusę minutės kruopščiai praplaukite burną skalavimo priemone.

Kiek kartų per dieną aš daužiau dantis?

Atsižvelgiant į klausimą, kiek kartų dantų valyti ir kaip ilgai ši procedūra turėtų tęstis, reikėtų sutelkti dėmesį į privalomą dviejų valų valymą - ryte ir prieš miegą.

1. Jūs taip pat turėtumėte išvalyti burną po valgio. Tiems, kurie turi sveikas dantis, kramtomoji guma (kramtyti ne ilgiau kaip 5-7 minutes), kitais atvejais padės specialus kondicionierius.
2. Šepetėlio trukmė rekomenduojama per tris minutes.
3. Dukart per metus patartina atlikti profesionalų dantų valymą dantų biure.

Kokia dantų pasta dantų tepimas?

Pasta yra higieniškai padalinta ir naudojama medicininiams ir prevenciniams tikslams. Nesant problemoms dantis galima apsiriboti higienine pasta. Jei dantys nėra sveiki, tuomet reikės pasirinkti pasta, kuri tinka konkrečiu atveju. Pasak odontologų, atsižvelgiant į sveikatos problemas, susijusias su dantimis, verta daryti tai teisingai, yra naudinga patarti, kokia yra geriausia dantų pasta. Būtinai pažiūrėkite į pastos etiketes.

1. Su periodonto ligomis turėtum pasirinkti pasta, pažymėtą "Parodont".
2. Makaronai su kalciu ir fluoru yra tinkami emalio regeneracijai ir apsaugai nuo karieso .
3. Jei danties emalija yra labai jautri, tada tinkama priemonė su jautriu žymekliu.
4. Norėdami sustiprinti dantenas, stomatologai siūlo parinkti pasta, pažymėtą Fito, su vaistų ir augalų ekstraktu.
5. Antiseptikų pastos yra tinkamos veiksmingai ir ilgalaikei apsaugai nuo bakterijų ir mikrobų.
6. Geriausia dantų pasta, skirta gleivinės atkūrimui, yra su vitaminais ir karotolinu.

Geriausias dantų šepetėlį

Kad nustatytumėte dantų šepetėlį, turite suprasti jų rūšis ir tikslus pagal funkcionalumą.

1. Mechaninis. Šis dantų šepetėlis yra žinomas visiems. Renkantis, atkreipiamas dėmesys į šerių standumą (dažniau tai yra vidutinis laipsnis). Guminių kilimėlių sąskaita gydytojų nuomonės buvo suskirstytos. Kažkas mano, kad tai naudinga, o kažkas - duoklė madai.
2. Elektra. Ši galimybė yra populiarumo piko dėl savo galimybių nuodugniai valyti be specialių pastangų ir galimybės suminkštinti plokštelę. Šio šepetėlio pagalba rekomenduojama valyti dantis iš akmens.
3. Ultragarsas. Tai brangus šepečiai, tačiau jie verti, nes jie padeda ne tik valyti burnos ertmę, bet ir pagerinti dantenas ir dantis.
4. Dėl petnešėlių. Šis šepetys turi tam tikrą formą, kuri leidžia jums patekti į visas sunkiai pasiekiamas vietas. Nemokamoje prekyboje jie nėra, tačiau tokį šepetį visada galima užsisakyti specializuotose parduotuvėse.

Dantų valymo duslintuvas

Šiuolaikinė dantų valymo, purkštuvo valymo įranga, nors ir verta daug pinigų, yra labai efektyvi ir rekomenduojama naudoti. Šis aparatas susideda iš įvairių purkštukų, hidraulinio siurblio ir skysčio rezervuaro. Norėdami suprasti dirvos dirbimo funkciją ir orumą, turėtumėte atsižvelgti į jo pagrindines savybes.

1. Dantų valymas su drėkintuvu padeda gydyti sunkiai pasiekiamas vietas, iki vainikinių, protezų ir kitų struktūrų.
2. Drėkinimo srovė teigiamai veikia dantenų būklę, jas masažuoja.
3. Įtaiso talpykloje galite užpilti bet kokį skystį (pvz., Žolelių arba antiseptikų dedekles), kuris papildo savo priešuždegimines ir antiseptines funkcijas.

Įrenginio naudojimas yra labai paprastas:

1. Įpilkite skysčio į baką.
2. Mes įdedame purkštuką ir sulenkti kriaukle.
3. Pritvirtinkite tūtelę nuo 60 iki 90 laipsnių kampo ir įjunkite prietaisą.
4. Procedūros laikas yra nuo penkių minučių iki ketvirtadalio valandos.

Ershiki valyti dantis

Kyla klausimas, ar reikia danties valyti ir kaip tinkamai tai padaryti su petnešomis ar tiltais. Toks dizainas nesudaro kokybiško būdo tai padaryti šepetėliu, todėl buvo sukurti specialūs įrenginiai - šepečiai. Vis dėlto tokie higieniniai dantų priežiūros prietaisai padės pašalinti maisto likučius tarp dantų ir valyti danties emalį iš arbatos ir kavos plokštelių.

Štai kaip naudoti šepečius:

1. Šepetį padėkite į tarpą, kurį reikia išvalyti stačiu kampu.
2. Atsargiai eikite šepetį ir išvalykite tarpą, judėdami pirmyn ir atgal.
3. Padarykite tokias manipuliacijas su visais spragas. Jei šepetys yra per trumpas, reikia naudoti mažesnio skersmens šepetėlį.

Kaip valyti dantis?

Geriamoji ertmė turi būti veiksminga, todėl rekomenduojama naudoti siūlą ( dantų siūlą ). Dantų valymas siūleliu padeda pašalinti maisto dumblių tarpsnius, išvengti puvimo ir karieso pavojų. Padarykite paprastą:

1. Siūlai yra suvynioti ant pirštų, kad būtų maždaug 3 cm intervalas.
2. Atsargiai įšvirkškite jį į tarpdančių erdvę.
3. Išvalykite plokštelę, judindami siūlą aukštyn ir žemyn bei aplink dantis.

Profesionalus dantų valymas

Nesvarbu, kaip kruopščiai mes rūpinamės savo dantimis, dantų biuruose du kartus per metus rekomenduojama gerti burnos ertmės profesinę higieną. Tai gali būti lazerinis arba ultragarsinis valymas, kuris laikomas labai veiksmingu. Kad būtų galima nustatyti procedūrą, reikėtų apsvarstyti populiariausius.

Geriamoji higiena odontologijoje

Profesionalus odontologinis valymas pas odontologą padės atsikratyti plokštelės ir akmenų vienai procedūrai, lakuoti dantis ir fluorinti juos. Padarykite tai:

• specialios manipuliacijos, skirtos atsikratyti akmenų;
• dantų fluoravimas su poliravimo mašina ir speciali fluoro turintis pasta;
• speciali burnos ertmės dangtelis su vaisių užpildu;
• cheminis dantų balinimas.

Ultragarsinis dantų valymas

Profesionalus dantų valymas ultragarsu atliekamas naudojant specialų ultragarsinį lazerį. Jei palyginsime šią procedūrą su cheminėmis ar mechaninėmis valymo priemonėmis, jos pagrindinis pranašumas yra absoliuti sauga. Tokį valymą rekomenduojama atlikti 1-2 kartus per metus. Trys pagrindiniai ultragarsinio valymo privalumai:

1. Estetika. Dėl švelniai prižiūrimų ir sveikų dantų šypsena yra patraukli.
2. Sveikata. Nuo prevencinių ir higienos priemonių tiesiogiai priklauso nuo burnos ertmės sveikatos.
3. Efektyvumas gydant. Toks valymas rekomenduojamas prieš odontologijos pradžią, kuris bus veiksmingesnis, jei jūs profesionaliai išvalysite mikrobų burnos ertmę ir dantis iš akmenų ir apnašų.

Yra keletas kontraindikacijų šiai procedūrai:

• bronchų astma, ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija, aritmija;
• ortopedinių struktūrų ir implantų buvimas;
• pasikartojimo periodo periodas (vaikystėje ir paauglystėje);
• pirmasis nėštumo trimestras;
• tuberkuliozės, hepatito ir ŽIV atvejų.

Oro srauto dantų valymas

Šiuolaikiniai dantų valymo būdai yra labai įvairūs, tačiau dabar visi žino populiarią procedūrą "Oro srautas". Ši procedūra atliekama naudojant specialią smėlio plovimo mašiną, kuri valo akmenis, plokšteles ir bakterijas. Valymo mišinio sudėtis apima vandenį ir abrazyvinę medžiagą, kuri nepažeidžia danties ir danties emalio.

Procedūros pranašumai:

1. Dantų valymo ir poliravimo be skausmo .
2. To poveikio trukmė priklauso nuo specialaus lako pritaikymo po procedūros.
3. Tamsumo natūralumas , nes tai ne balinimas, bet valymo procedūra.

Kontraindikacijos oro srautui:

• astma ir bronchitas;
• laikytis dietos be druskų;
• Periodonto ligos (prieš pradėdami geriau gauti profesionalų patarimą);
• vaikų amžius (iki vienerių metų).

Lazerinis dantų valymas

Efektyvus dantų valymas iš dantenų ir plokštelių su lazeriu turi daug privalumų. Ši parinktis yra neskausminga, veiksminga ir saugi. Rekomenduojama visiems ir net tiems, kurie neturi problemų. Indikacijos lazerio valymui:

• uždegimas ir kraujavimas iš dantenų;
• sistemingas rūkymas;
• paruošimas balinimo procedūroms;
• nemalonaus kvapo iš burnos atsiradimas;
• plokštelė ir dantų akmuo;
• piktnaudžiavimas kavine ir arbata;
• pasiruošimas daugeliui burnos ertmės ligų gydymui.

Kontraindikacijos yra:

• GV ir nėštumas;
• endoprotestų buvimas;
• užsandarintų ir traukos dantukų rinkinys;
• amžius iki 18 metų;
• petnešos