Tikriausiai pasaulyje nebus jokio žmogaus, kuris bent kartą savo gyvenime nepatyrė baimės jausmo. Gana natūralu jausti jausmą ir jaustis šmaikštai, nes ši reakcija mus išgelbsti nuo įvairių pavojų, o baimės nauda jau seniai yra įrodyta tiesa.
Baimės naudos pavyzdžiai
Pirma, šiek tiek pakalbėkime apie žmogaus raidos ir antropologijos raidą. Mokslininkai, dirbantys šiose mokslo srityse, jau seniai įrodė, kad buvo baimė, kad žmonija leido išgyventi ir vystytis. Mūsų tolimieji protėviai, kai iškilo pavojaus jausmas, bandė pabėgti nuo galimų rūpesčių šaltinio kiek įmanoma, todėl mes neišnykome kaip rūšis, kitaip senovės žmonės tiesiog žūtų iš natūraliausių gamtos reiškinių, pavyzdžiui, nuo tos pačios žaibo streiko. Siaubo pojūčio metu mūsų protėviai instinktyviai ieško prieglobsčio, taip taupydami savo gyvybę. Būtent tokie mokslininkų tyrimai yra pirmas ir pagrindinis argumentas baimės naudai, tačiau aptarkime dabartinius šios akiomos pavyzdžius ir įrodymus.
Daugelis žmonių susiduria su nemaloniais pojūčiais, kai jie yra tamsoje, ir tai neleidžia jiems atlikti potencialiai pavojingų veiksmų, pvz., Vaikščioti naktinėmis gatvelėmis ar judėti apšviestame apartamente. Pirmuoju atveju yra gana didelė tikimybė tapti nusikaltėlių auka, antroje - gauti vidaus traumų. Tačiau tai tik vienas pavyzdys, kaip naudoti baimę dėl tamsos ar bet kokio kito reiškinio, kuris sukelia drebėjimą keliuose. Ne mažiau svarbu tai, kad kai kūne kyla pavojaus jausmas, pradeda vystytis adrenalinas, kuris mobilizuoja visas jėgas, o tai reiškia, kad žmogui būdingas nepaprastas savosios jėgos suvokimas . Įveikdami save esant adrenalino įtakai, galime pajusti savo galimybes, pradėti gerbti save ir net atrasti naujus horizontus.
Geras aukštybių baimės panaudojimo pavyzdys yra gana banalūs istorijos apie tai, kaip žmogus, nusprendęs įveikti save ir atsikratyti jo fobijos, pradeda užsiimti skrybėlių su parašiutu instruktoriumi. Įveikdami save, tokie žmonės dažnai pradeda sėkmingai kitokius dalykus, nes jie labiau tiki savo sugebėjimais. Tiesiog nepamirškite, kad turite atsikratyti aukščio baimės su patyrusiu instruktoriumi, o ne savarankiškai vaikščioti ant stogų, kitaip atveju gali baigtis tragedija, o ne triumfas.
Kitas fakto, kad žmogui reikia šio jausmo, gali būti gerai iliustruotas vandens baimės naudos pavyzdžiu. Dažnai pavojaus jausmas priverčia žmogų veikti instinktyviai, o ne remdamiesi logika, mes dažnai tiesiog pabėga nuo tų pačių įsibrovėlių. Todėl įsivaizduokite, kad asmuo, kuris nežino, kaip plaukti staiga, patenka į gilų upę ar ežerą, atrodo, kad jis turi nuskęsti ir nėra išgelbėjimo galimybių. Tačiau išsivysčiusis adrenalinas gali turėti įtakos kūnui, kuris populiariai vadinamas "smegenimis, išjudintu atgal", o skęstantis žmogus instinktyviai perkelia rankas ir kojas taip, kad išliktų.
Trumpai apibendrinta, mes galime atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- Baimė padėjo žmonijai išgyventi.
- Tai apsaugo mus nuo įvairių potencialiai pavojingų situacijų išprovokavimo.
- Išleidus į kraują didelį adrenalino kiekį, asmuo gali pradėti veikti instinktyviai, taigi ir pats save.
- Baimė padeda mums tobulėti, nes, įveikdami ją, mes pradedame gerbti save ir tikėti savimi.
Nebūk šykštus dėl savo baimių, jei jie neapsiribos jūsų gyvenimu, jūs negalėsite visiškai atsikratyti jų, nes tai yra tam tikra apsaugos sistema, kuri kiekvienam reikia.