Vaikas gerai nevalgo - ką daryti?

Labai sunku, kad maitinanti trupiniai, atrodo, iš skanių ir sveiki patiekalų. Įtikinimas su skirtingais pasiūlymais apie "mano motinos šaukštą", saldainių pažadai po valgio, draudimas mėgstamų animacinių filmų ir netgi grėsmių "į kampą" ne visada lemia teigiamą rezultatą. Šiuo metu psichologai parengė keletą rekomendacijų, kaip tėvams daryti, jei jų vaikas gerai nevalgo ir ar priversti jį valgyti.

Kodėl vaikas valgė prastai?

Yra daug priežasčių, dėl kurių blogas apetitas , tačiau labiausiai paplitusių yra sąraše:

1. Fiziologiniai negalavimai ir ligos. Ne paslaptis, kad kai žmogus yra nesveikas, apetitas savaime dingsta, o medicinos praktikoje tai yra absoliuti norma. Be ligos, kūdikiams būdingas fiziologinis procesas: dantis, kuris yra pagrindinė priežastis, dėl kurios kūdikis gerai nevalgo ir dažnai neklaužada.
2. Nemalonus, monotoniškas ar neįprastas maistas. Kauliukai, daržovės ir kotletai iš kalakutienos, virti - naudinga, bet, deja, ne visada skanu maistas. Tai žinoma ir suaugusiems, ir vaikams, o jei pirmoji valgys tokį patiekalą, nes tai būtina, pastarieji pradeda aktyviai atsispirti. Jei susiduriate su tuo, kad vaikas labai prastai valgo, pavyzdžiui, morkas, tuomet verta gaminti patiekalus, kuriuose nėra šios daržovės, arba jis bus nepripažįstamas. Be to, meniu reikia atkreipti dėmesį į veislę. Tegul teisiate, jei kiekvieną rytą maitinti vaiką su tokia pačia koše, tada kokį nors apetitą jis turi, bet po 5-6 dienų jis atsisakys.
3. Kitas dalykas yra kūdikiams. Jei jūsų kūdikis yra tik mišinys ar maitinasi krūtimi, tuomet maisto atsisakymas gali pasireikšti dėl fizinio negalavimosi ar problemų su maistu. Pastaruoju atveju jums reikia analizuoti maistą: dirbtiniams asmenims - mišinys (galbūt jis buvo pakeistas kitu), krūtimi maitinantiems žmonėms - slaugančios moters racionas.
4. Dažni arba nekontroliuojami užkandžiai. Jei įmanoma, jei įmanoma, skanūs slapukai ir saldainiai, tai yra viena iš pagrindinių priežasčių nenoriai valgyti košės ar sriubos. Jums tiesiog reikia atsisakyti saldumynų, o jūsų vaikas iškart turi apetitą. Be to, verta atkreipti dėmesį į namų ūkį, ne paslaptis, kad močiutės visada yra pasirengusios maitinti savo vaikaičius ir vaikaičius. Kartais net maži gabaliukai namų kiaušinių, valgyti prieš vakarienę, gali labai apsunkinti maisto troškimą.

Ką daryti, jei vaikas gerai nevalgo?

Tačiau sunku tai buvo, psichologai rekomenduoja išeiti iš trupinio vieni ir ne priversti jį valgyti. Mažo maisto uždegimo užantspaudavimas tik paskatins papildomą agresiją iš kūdikio šono, išstumti maistą ir galbūt isterijas.

Jei vaikas gerai nevalgo, daugelis yra suinteresuoti, kaip pakelti jo apetitą , kad jis būtų efektyvus. Ir čia taip pat yra keletas įdomių taisyklių:

• daugiau vaikščioti su grynu oru trupučiu, o jei oras leidžia ir yra galimybė, valgykite tiesiai po atviru dangumi;
• pabandykite pasveikinti savo vaiką. Psichologai jau seniai įrodė, kad apetitas labai priklauso nuo kūdikio psichinės būklės. Tai yra tiesiogiai patvirtinta: pasakoja apie lėktuvus, kurie sklendžia į burną, arba šokinėja vaiką kaip zuikis, vaikai su malonumu maitina, o ne kai juos šaukia ar baudžia.
• stimuliuoja kūdikio apetitą. Dėl to šaukštelis iš lydyto sviesto ar medaus yra tobulas. Be to, kartais troškulys neleidžia atsirasti alkio jausmo. Todėl galite stengtis vaiką prieš valgant 100 ml virinto vandens.

Baigdamas noriu pažymėti, kad tik kantrybė ir vaizduotė padės jums maitinti kūdikį, net jei jis netrukus prasideda. Tokiu atveju niekas neturėtų naudotis grėsmėmis ar bausmėmis. tokie veiksmai visada lemia vaiko negatyvumą ne tik tėvų veiksmams, bet ir valgymo procesui.