Pavasario avitaminozė pajus ne tik mieguistumą ir lengvą depresiją. Labai dažnai su pavasario moterų atsiradimu pastebimas nedidelis tamsėjimas ir sausumas ant alkūnių. Juodoji oda ant alkūnių - ne tik kosmetinis defektas, sausumas ir skalavimas dažnai sukelia skausmingus jausmus, kai liečiasi su drabužiais.
Kodėl oda tampa tamsesnė ant alkūnių?
Kai organizmui trūksta pagrindinių "odos" vitaminų A, E ir D, prasideda jo dehidracija. Dėl to ant alkūnių yra sausa oda ir tamsi oda. Be to, oda praranda savo elastingumą ir sukelia papildomų nepatogumų.
Galima išvengti odos tamsumo ant alkūnių taikant paprastą dietą. Įveskite į įprotį pradėti savo dieną su avižiniai dribsniai. Avižiniai kruopos puikiai valo virškinimo traktą ir normalizuoja virškinimą, o tai padeda kokybiškai pertvarkyti likusį sveiką maistą. Pietų metu į savo mitybą įtraukite sriubas ir sultinius ant stipraus kaulo sultinio. Pridėti ankštinių daržovių patiekalus. Kiek įmanoma, valgykite daržovių salotas. Morkos, obuoliai, kopūstai - viskas, ko galite rasti šiais metais.
Taip atsitinka, kad po to, kai ilgai sėdi prie stalo, pastebite, kad odos ant alkūnių patamsėjo. Tai gali būti dėl to, kad labai priklauso nuo alkūnių.
Galbūt tai yra išorinė prigimties antinksčių veiklos apraiška. Jei išskyrėte visas kitas priežastis, bet odos patamsėjimas ant alkūnių ir jo negalima pašalinti, kreipkitės į specialistą. Dažniausiai moterys susiduria su šia problema.
Kaip balinti odą ant alkūnių?
Ši problema gali įvykti ne tik pavasarį. Net vasarą, kai dauguma kūno yra atvira, tamsi oda ant alkūnių gali sugadinti visą išvaizdą ir išgauti daug nemalonių pojūčių. Jei po poros savaičių turėsite "išeiti į šviesą", o tamsūs alkūnės painioja jus ir sukuria daug nepatogumų, galite pabandyti pašalinti problemą populiariais metodais.
- Citrina. Jūs galite išspręsti problemą su citrinų sultimis. Supjaustykite citriną plonomis griežinėlėmis ir pritvirtinkite prie alkūnių. Viršutiniai medvilniniai kilimėliai arba polietilenas ir įvyniojimas su elastine tvarsčiu. Po savaitės ar dvi tamsios alkūnės bus ryškesnės.
- Amoniakas padės. Į dubenį su 1 litru šilto vandens užpilkite 1 val. šaukštelis amoniako ir šiek tiek skysčio muilo. Pakelkite alkūnės pakaitomis į vonią ir laikykite 20 minučių.
- Paimkite žalią bulvę ir supjaustykite ją baudos groteliu. Gautas nuosėdas reikia taikyti tamsiems alkūnės. Tada mes izoliuoti viską polietilenu ir apvynioti jį elastine tvarsčiu. Šią procedūrą galima atlikti naktį. Laikykite bulvių košę bent 2-3 valandas.
- Kaip balinti odą ant alkūnių padės obuolių sidro actas. Praskieskite 2 šaukštai. šaukštai virinto vandens 3 šaukštai. šaukštai obuolių sidro acto. Taikyti šį tirpalą ant medvilnės kilimėlių ir pritvirtinti prie tamsių alkūnių. Užtikrinkite viską lankstus tvarsčiu ir palikite pusvalandį.
- Geras minkština alkūnės gali krakmolas. Į stiklinę šilto vandens praskieskite 2 arbatinius šaukštelius krakmolo. Į šį tirpalą nuleiskite alkūnės 15-20 minučių.
- Galite padaryti namo šveitimą. Sumaišykite namus riebią grietinę ir smulkintą druską. Taikoma švariai odai ir masažuoti keletą minučių. Po šios procedūros galite naudoti labai riebų rankų kremą. Grietinėlės vietoje jie gerai padėjo sušvelninti migdolų aliejaus ir avokado alkūnės. Tai gali būti atliekama kiekvieną vakarą, kol oda tampa minkšta ir nebesilps.
- Padarykite valymo kamerą alkūnėms. Į dubenį su šiltu vandeniu įpilkite šiek tiek kepimo soda. Ant alkūnių užpilkite šiek tiek grietinėlės ir pamerk juos į vonią. Alkūnai gali būti švelniai nuplauti pemzos ar labai standaus rankšluosčio. Galų gale sutepkite maistingu kremu.