Ką turėčiau daryti, jei nėštumo metu rankos išsipučia?
Kova su šia būkle turėtų būti pradėta iškart, kai tik pastebėsite patinimą. Yra keletas rekomendacijų, kurios, pasak gydytojų, padės įvykdyti šią sąlygą:
- peržiūrėkite savo mitybą. Būtina pašalinti visus sūdytus, rūkytus ir aštrus patiekalus;
- stebėti suvartoto skysčio kiekį. Per dieną nėščios moters norma yra nuo 1,5 iki 2 litrų, atsižvelgiant į visus valgomus skysčius indus;
- riboti druskos naudojimą. Jei nėštumo metu delnų ir pirštų plaštakos nurimta, tada šį prieskonių dienos kiekį reikia sumažinti iki 7 g;
- visiškai atsikratyti fizinio krūvio jūsų rankose. Tai taikoma ne tik ginekologijai nėščioms moterims, bet ir ateities mumijai, jei ji susijusi su riešų ir riešų apkrova;
- bent tris kartus per parą būtinai atlikite gimnastiką rankoms (gniaužiančius kumščiais, sukimąsi šepečiais ir tt);
- daugiau vaikščioti grynu oru ir judėti patalpoje.
Be to, jei rankų skausmas ir patinimas nėštumo metu, galite įeiti į savo dietą diurezines žolelių arbatų ir infuzijas iš braškių lapų ar lokio akies. Taip pat rekomenduojama gerti spanguolių ir bruknių morkelius.
Patinimas ir numbimas rankas nėštumo metu
Tačiau ne kiekviena valstybė gali būti ištaisyta pritaikyta dietos ir gimnastikos pagalba. Gydant rankų sąstingį, taip pat skausmus ir deginimo pojūčius, gydytojas gali įtarti būsimą mamytę uždegimo procese sąnariuose. Tai atsiranda dėl alergijos ar infekcijos, bet tik po to, kai atlikus daugybę bandymų, galima tiksliai diagnozuoti gydytoją.
Kita nėštumo metu patinimų, tirpimo ir skausmo priežastis yra krūtinės ląstos osteochondrozė. Tokiu atveju gydymą gali skirti tik gydytojas, bet jei nėra galimybės aplankyti gydytojo ir skausmas nesusitraukia, Alpheno tabletes rekomenduojama vartoti vieną kartą.
Apibendrinant, noriu pastebėti, kad nėščios moterys, turinčios edemą, turi ne tik rankas, bet ir apskritai kovoti. Na, jei juos gali atsikratyti mitybos pokyčiai, bet jei tai nepadeda, tuomet jūs turite eiti į ligoninę, kad nepraleistumėte sunkių ligų atsiradimo.