Moliūgų aliejus

Šis aliejus pagamintas iš moliūgų sėklų. Kaip ir bet kuris kitas augalinis aliejus, tik nerafinuotas šalto presavimo produktas turi naudingų savybių. Moliūgų aliejus yra tamsiai žalios spalvos, gana malonaus skonio ir kvapo, yra plačiai naudojamas gaminant maistą, medicininiais tikslais ir kosmetologijoje.

Kompozicija

Moliūgų aliejuje yra didelės apimties nesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų A, E, F, C, B1, B2, B6, baltymų, pektinų, sterolių ir unikalių augalų fosfolipidų, taip pat 53 naudingų mineralų ir mikroelementų, įskaitant magnio, cinkas, selenas, geležis. Moliūgų aliejus yra vienas iš turtingiausių natūralių cinko šaltinių.

Kosmetikos veiksmas

Moliūgų aliejus yra aktyvus antioksidantas. Tai padeda pagerinti odos būklę, daro ją švelniu, pagerina elastingumą, minkština, atkuria, pagreitina įbrėžimų, įtrūkimų, saulės nudegimų gijimą. Taip pat padeda nuo egzemos, dermatito, odos sudirginimo, padeda pagreitinti augimą ir sustiprinti plaukus, padeda atsikratyti pleiskanų, stiprina nagus, gerina sausų rankų būklę.

Gydymo savybės

Moliūgų aliejus yra vienas iš tų maisto produktų, kuriuos reikia vartoti kiekvieną dieną. Jis taip pat vartojamas medicinoje, nes jis turi daug vertingų savybių:

Daugeliu atvejų moliūgų aliejus rekomenduojamas 1 arbatinį šaukštą mažiausiai mėnesį 3 kartus per dieną.

Kontraindikacijos

Kadangi moliūgų aliejus turi vidurius, jis gali praskiesti išmatą. Taip pat gali būti raukšlės, kurių pašalinimą rekomenduojama gerti stikline rūgščių sulčių (citrina, greipfrutas ir kt.). Retais atvejais gali būti alerginė reakcija.

Moliūgų aliejus dėl svorio

Kadangi šis aliejus normalizuoja lipidų metabolizmą ir medžiagų apykaitą, viena iš pažeidimų pasekmių yra nutukimas, ji naudojama reguliuojant ir normalizuojant svorį. Norėdami tai padaryti, pakanka juos pakeisti maistu su kitais daržovėmis ir sviestu, naudojami kaip salotų, mėsos ir žuvies patiekalų padažas. Moliūgų aliejaus kepimas neįmanomas, nes kai šildomas, jis praranda naudingų savybių. Galite pasiimti jį gryna forma, 1 arbatinį šaukštelį du kartus per dieną, arba, jei skonio nepatinka, nusipirkite ją specialiomis kapsulėmis.

Plaukams ir veidui

Norint pasiekti atjauninančio poveikio, odai grąžinti elastingumą ir elastingumą, yra naudinga du kartus per mėnesį padaryti karštą kaukę su moliūgų aliejumi. Į medvilninę servetėlę, anksčiau įmirkytą šiltu vandeniu, įpilama 25 ml alyvos ir 25-30 minučių tepama ant veido, padengdama ją šiltu rankšluosčiu. Naudojant riebią odą procedūra sutrumpėja iki 10 minučių. Norėdami suminkštinti odą lūpų ir akių vokų srityje ir sumažinti veido raukšles, aliejus tepamas 40 minučių drėgnoje odoje, o likę likučiai pašalinami audiniu.

Norėdami pagreitinti augimą ir sustiprinti plaukus, rekomenduojama 2-3 kartus per savaitę išvalyti moliūgų aliejų į galvos pusę valandą prieš plaunant galvą.