Dauguma mergaičių dėl grožio gali eiti į daugybę aukų ir net įsigyti mega aukštų kilpų. Tačiau po tokio pirkimo jie susiduria su problema: kaip vaikščioti ant aukšto kulniuko ir tuo pačiu metu atrodyti grakštus ir lengvai?
Keletas rekomendacijų
Dažnai mergaitės, kurios naudojamos dėvėti batus mažu greičiu, yra priverstos atsisakyti nusipirkti gražių, bet per didelių batų. Tai yra dėl baimės ir nesugebėjimo tinkamai dėvėti. Dažnai pasitaiko atvejų, kai sakoma: "Aš negaliu pasivaikščioti savo kulniukais, ką daryti?" Ir tada pasitarkite su merginomis, knygomis ir internetu, kur galite gauti daug naudingos informacijos.
Taigi, kai kurie patarimai, kaip vaikščioti gražiai ant aukšto kulniuko:
- Norėdami pradėti, turėtumėte nusipirkti gražių batų su stud. Tačiau tuo pačiu metu verta prisiminti, kad jums reikia pradėti mažą. Todėl optimalus kulno aukštis yra 10 centimetrų. Vėliau galite eiti iki 15 centimetrų.
- Vaikščiojimas turėtų būti teisingas - nuo kulno iki kojų ir nieko kito. Šiuo atveju kojos turi būti visiškai ištiesintos, o ne liestis ant kelio.
- Pirmiausia, verta šiek tiek vaikščioti ant kieto grindų be dangos. Atkreipkite dėmesį, kad paviršius neturėtų paslysti.
- Turėtumėte vaikščioti, kol jūsų judesiai tampa patikimi ir natūralūs, o judesiai - sklandūs ir grakšti.
- Kitas etapas vyks laiptais ir plytelėmis.
- Po visų mokymų galite saugiai išeiti ir pritaikyti įgytas žinias.
Jei kada nors atkreipėte dėmesį į tai, kaip mergaitės eina ant kulniuko, jie galėjo padaryti išvadą, kad iš tiesų tai nėra taip lengva. Akivaizdi eismas eisenos ir gracingumo yra sukurta tik po ilgą laiką ir po valandų mokymo.
Eksperimentinių modelių pavyzdys
Norint, kad bet kokioje situacijoje būtų malonu vaikščioti ir stovėti aukštakulniai , verta mokytis iš patyrusių merginų. Geriausias būdas žiūrėti vaizdo įrašą yra tai, kaip modeliai nešioja kulnai. Jie puikiai susidoroja su šia ir žino kelias taisykles, dėl kurių jų judesiai atrodyti sklandžiai ir gražiai.
Siekiant, kad eismas būtų minkštas ir seksualus, jums reikia psichiškai ištraukti liniją priešais jus ir griežtai nustatyti kojas. Žingsniai turėtų būti nedideli, o ne pernelyg skuboti.
Vaikščiodami prisimink savo laikyseną. Pečiai ir įstrižai yra nepriimtini. Atminkite, kad pradžioje yra pėda, o už jos jau ir visas kūnas. Smakras turėtų būti šiek tiek pakeltas, o ne nuleistas.
Vaikštant, koją reikia nustatyti aiškiai ir savimi, bet ne kiekvieną žingsnį, kaip ir kariuomenėje. Viskas turėtų būti saikingai.
Keletas patarimų apie lengvą priklausomybę nuo didelių batų
Norėdami užtikrinti, kad jūsų patirtis dėvėti aukštus kulniukus nėra liūdna, turėtumėte sekti keletą patarimų:
- pradėkite savo praktiką mažu kulniuku;
- Pasirinkite modelius su plataus ir stabilaus kulno;
- pasirinkti modelius su suapvalinta pirštu, o ne aštrus.
Atsižvelgdami į šiuos patarimus pirmiausia įsitikinkite, kad naudojimas yra daug malonesnis, lengvesnis ir neigiamų padarinių sveikatai.
Palaikykime savo kojas
Jei neseniai persijungėte į aukštą kulniuką, neturėtumėte perkrauti savo kūno ir dėvėti tokius batus kiekvieną dieną. Tai gali pakenkti jūsų sveikatai ir provokuoti kraujagyslių ligų ar traumų atsiradimą. Pradedantiesiems geriausia vaikščioti ant juostos spyglių ne ilgiau kaip dvi valandas per dieną, bet jūs galite palaipsniui didinti šią sumą. Kai grįšite namo, būtinai atlikite pėdų masažą ir atsipalaidavusią pėdų vonią. Jei yra patinimas, tada galite naudoti šaltu vandeniu arba patrinti ledų skiltelėmis.