Kaip pasirengti nėštumui, kad viskas vyko puikiai?

Norėdamos ištverti ir pagimdyti sveiką vaiką, moterys dažnai stebisi, kaip pasirengti nėštumui. Leiskite mums išsamiau išnagrinėti šį procesą, pabrėždami pagrindinius dalykus, naudojamus vaistus, parengiamojo laikotarpio etapus.

Pregravid preparatas nėštumui - kas tai yra?

Terminas "pregravidar preparatas" vartojamas siekiant nustatyti tinkamą organizmo funkcionavimo priemonių rinkinį, kuris prisideda prie nėštumo proceso pradžios. Apibrėžimas buvo suformuotas sujungiant dvi sintetines bazes: "pre" - ankstesnįjį ir lotyniškąją "gravida" - nėščią. Procesą sudaro keli etapai, tarp kurių išskirti šeimos planavimo specialistai:

• Sąvokų, palankių koncepcijai, apibrėžimas ;
• būsimų tėvų sveikatos būklės vertinimas;
• pasiruošimas artėjančiai koncepcijai;
• Optimalaus kiaušinio tręšimo dienų nustatymas.

Kalbant apie tai, kaip pasirengti nėštumui, gydytojai rekomenduoja pradėti procesą ne vėliau kaip prieš šešis mėnesius iki planuojamos koncepcijos datos. Šis laikas reikalingas išsamiam abiejų sutuoktinių tyrimui, nustatytų lėtinių infekcinių ir uždegiminių procesų organizme gydymui. Iškart jie gali tapti kliūtimi sveikam jaunam vaikui gimdyti.

Pasiruoškite nėštumui - kur pradėti?

Kūno paruošimas nėštumui turėtų prasidėti išsamaus organų tyrimo metu. Tuo pačiu metu daug dėmesio skiriama reprodukcinės sistemos būklei, tiek ateities motinai, tiek tėvui. Be to, prevenciniai tokių specialistų egzaminai:

• endokrinologas;
• kardiologas;
• akių skausmas;
• neuropatologas;
• stomatologas

Tuo pačiu metu būsimi tėvai ima testus, kurie atspindi būklę ir vidaus sistemų funkcionavimą:

• kraujo tyrimas (bendroji ir biocheminė);
• šlapimo tyrimas;
• hormonų lygio nustatymas;
• tepimas iš šlaplės ir makšties (moterims);
• kraujo tyrimas dėl sifilio ir kitų seksualinių infekcijų.

Kaip psichologiškai pasiruošti nėštumui?

Jaunos mergaitės, kurios tik planuoja tapti motina, dažnai yra suinteresuotos atsakyti į klausimą, kaip pasiruošti nėštumui morališkai, prisitaikyti prie ilgo ir atsakingo proceso. Psichologai pastebi, kad tiesiogiai nuo nuotaikos moterų įsitikinimai dažnai priklauso nuo nėštumo eigos. Privalomos sąlygos yra:

1. Stresinių situacijų mažinimas. Kuo mažiau moterys susiduria su patirtimi ir stresu, tuo geresnė jos gerovė, kuri negali būti atsispindėjusi reprodukcinės sistemos būklėje. Stabilus hormoninis fonas yra greitesnio koncepcijos pagrindas.
2. Sumažinti nerimą ateičiai. Žvelgiant į jos planus, ateitį, moteris turėtų jausti komfortą ir malonumą. Organizmas organizuojamas taip, kad netoleruotų rimtų pokyčių, reikalaujančių fiziologinio restruktūrizavimo, dienos ir dienos tvarkos pokyčių. Dėl to būtina sumažinti savo pačių suvokimo būsimų pokyčių mastą, pradedant priartėti prie būsimų pokyčių jau vaiko planavimo etape.

Vitaminai nėštumo metu

Prieš gravitacinį paruošimą nėštumo metu reikia vartoti vaistus ir vaistus, kad būtų skatinama reprodukcinė sistema. Ypatingą vietą tarp tokių vaistų užima vitaminų kompleksai. Rekomenduojamas jų gydytojų priėmimas 3-6 mėnesius iki planuojamos koncepcijos. Privalomas vitaminas yra folio rūgštis.

Šis junginys teigiamai veikia reprodukcijos procesus, padeda išlaikyti sveiką vaiką. Gydytojai rekomenduoja vartoti 400 μg folio rūgšties kas 24 valandas. Įleidimas tęsiamas ir po nėštumo pradžios, iki 12 savaičių imtinai. Be folio rūgšties, būsimoms motinoms šie vitaminai yra neįkainojami:

• E - paros norma 100-300 TV;
• vitaminas D - 400 TV per parą;
• K - 1 mg;
• vitaminas A - 3000 TV;
• C - 60 mg.

Priešgravitacinis paruošimas - narkotikai

Folinė rūgštis ruošiant nėštumą yra ne vienintelis vitaminas, kurio reikia organizmui. Konkrečiai būsimoms motinoms buvo parengti kompleksiniai vitaminų preparatai, kuriuose atsižvelgiama į kasdienį poreikį. Jie optimaliai subalansuoja vitaminus ir mikroelementus. Tai pašalina daugybės vaistų poreikį. Tarp populiarių priemonių:

• Alfabetas nėščioms moterims;
• Bio-max;
• Vitrum Prenatalinė ;
• Gendevito dražė;
• Complivit Trimestrum 1;
• Materna;
• Selmevit;
• Femibionas;
• Priešnacionalinis Elevit;

• 9 mėnesiai.

Pasiruošimas nėštumui - testai

Norėdami tinkamai pasirengti nėštumui ir nepraleisti svarbių momentų, moteris turi kreiptis į centrą nėštumo planavimui. Tokie veikia dideliuose miestuose. Jei jų nėra, moteris, norinti tapti mama, gali kreiptis į moterų konsultacijas savo gyvenamojoje vietoje. Tyrimai prasideda ginekologo apsilankymu ir kabineto egzaminu. Tuo pat metu mikrofloroje iš makšties ir šlaplės surenkamos tepinėlės, parodančios lėtines reprodukcinės sistemos ligas ir infekciją. Moteris tiriama:

• ureaplasmas ;
• chlamidija;
• mikoplazma.

Tiesiogiai šie patogenai dažnai tampa kliūtimi normaliam nėštumui. Tada mergaitei skiriama tyrimų kryptis:

• bendras kraujas;
• biochemija;
• šlapimo analizė.

Tuo pačiu metu kraujo grupė ir Rh faktorius yra naudojami norint pašalinti tokias komplikacijas kaip Rh konfliktai. Kiti privalomi tyrimai prieš nėštumo planavimą yra šie:

• hepatito analizė;
• sifilio tyrimas (RW);
• toksoplazmozės analizė;
• citomegaloviruso analizė;
• tyrimas dėl raudonukės.

Pasiruošimas nėštumui - maistas

Ypatinga mityba prieš sulaukiant vaiko yra viena sėkmingo nėštumo sąlygų. Taigi gydytojai 3 mėnesius iki proceso pradžios rekomenduoja visiškai pašalinti produktus, kurių sudėtyje yra konservantų, sintetinių priedų. Greitas maistas, per daug riebūs indai, druskos, rūkymas turėtų būti pašalinti iš stalo. Jie sunkiai virškinami, praktiškai nėra jokių naudingų medžiagų. Mityboje reprotologai pataria įtraukti:

• šviežios daržovės;
• vaisiai;
• pieno produktai;
• žuvis;
• mažai riebalų mėsa.

Kaip pasirengti nėštumui po 40 metų?

Atsakydamas į moters klausimą, kaip tinkamai pasirengti nėštumui šiame amžiuje, gydytojai sako, kad pati samprata nėra pageidautina. Baimė, kad gydytojai yra susiję su amžiaus sutrikimais, susijusiais su reprodukcine sistema. Moterys, nusprendusios turėti kūdikį, gydytojai rekomenduoja atlikti išsamų laboratorinį tyrimą.

Be standartinių tyrimų, tepinėja, prieš pasirenkant nėštumą rekomenduojama pasikonsultuoti su genetiniu centru. Po 40 metų dramatiškai padidėja genetinių anomalijų ir įgytų vaisiaus vystymosi tikimybė. Gavusi eksperto išvada, jo patvirtinimas, būsimoji mama gali planuoti įsivaizduoti. Jei gydytojas kalba apie didelę anomalijų riziką, būtina susilaikyti nuo nėštumo.

Kaip pasirengti nėštumui po standžios nėštumo?

Susidūrusi su išblukusio vaisiaus vystymusi, norėdama išvengti komplikacijų pasikartojimo, moteris suinteresuota, kaip kitą kartą pasiruošti nėštumui. Pagrindiniai šio proceso aspektai:

• priežasties, dėl kurios buvo padarytas pažeidimas, nustatymas;

• hormonų tyrimai;
• tepinėlis iš makšties už infekciją;
• Dubens organų ultragarsas;
• genetiniai tyrimai;
• faktoriaus, kuris sukėlė išblukimą, pašalinimas.

Kaip pasirengti nėštumui po persileidimo?

Suinteresuotos gydytojos, kaip pasirengti nėštumui po abortų, moteris dažnai gauna rekomendacijas dėl apsaugos poreikio. Per 6 mėnesius ginekologai nerekomenduoja planuoti nėštumo. Tiek daug laiko reikia visiškai atkurti reprodukcinę sistemą įprastą būseną. Šiuo metu atliekami tyrimai siekiant nustatyti persileidimo priežastis ir pašalinti provokuojančius veiksnius. Kalbant apie tai, kaip pasirengti pakartotiniam nėštumui, gydytojai nurodo, kad reikia šių veiklų:

• biologinio suderinamumo bandymas;
• krešėjimo kraujo tyrimas;
• nustatyti hCG lygį kraujyje;
• antikūnų analizė;
• kariotipo tyrimas;
• Mažojo dubens ultragarsas;
• hormonų kraujo tyrimas: T3 ir T4.