Iš progesterono lygio ir, apskritai, nuo įprasto hormoninio moters fono, daugiausia priklauso ne tik sveikata ir sveikata, bet ir gebėjimas gimdyti. Tai yra hormono progesteronas , atsakingas už moters kūno rengimą už vaisiaus gavimą.
Jei moterims pastebimas mažas progesterono kiekis, tai gali sukelti bendrojo pobūdžio sutrikimus, o tai savo ruožtu sukelia svorio padidėjimą, patinimą, nuotaikos svyravimus. Tai yra pagrindiniai progesterono trūkumo moterims požymiai.
Be to, progesterono trūkumo požymis gali būti skausmas ir per didelė pieno liaukų pernešimas. Progesterono stoka gali sukelti pernelyg didelę vyrų lytinių hormonų - androgenų gamybą. Tai pasireiškia pernelyg plaukuotumu ( hyperandrogenia ), padidėjusi odos riebumas, spuogai. Su sumažėjusiu progesterono kiekiu odos gali atsirasti pigmento dėmės, panašios į saulės nudegimus.
Progesterono stokos moterims priežastys
Jei mes kalbame apie progesterono nepakankamumą nėštumo metu, tai priežastys gali būti: placentos funkcijos pažeidimas (arba geltona kūno dalis, jei laikas trumpas), nėštumo perteklius, vaisiaus vystymosi sutrikimai, hormoninis nepakankamumas po abortų.
Be to, moterų progesterono kiekio sumažėjimo priežastys gali būti ovuliacijos nebuvimas (vaisingo amžiaus), gimdos kraujavimas, lėtinės uždegiminės ir infekcinės genitalijų ligos, onkologija, inkstų nepakankamumas, tam tikrų vaistų vartojimas, menstruacijų ciklo sutrikimai.
Progesterono padidėjimas moterims
Taigi, kas, jei progesteronas yra žemiau normalios? Žinoma, tai turi būti iškelta. Progesterono stoką moterims galima kompensuoti naudojant specialius vaistus.
Žinoma, galite pirmiausia pabandyti natūraliai padidinti progesterono kiekį. Tai reiškia, kad laikykitės tinkamos mitybos, turinčios pakankamai kalorijų, būtinai įtraukite į dietą produktus, kurie padidina progesteroną moterims. Tai naminių paukščių ir kitų gyvūnų mėsa, tai yra maisto produktai, turintys daug gyvulinių baltymų, taip pat augaliniai riebalai, kurie yra apdorojami žemoje temperatūroje.
Be to, norint progesteroną padidinti moteriai, turite apriboti jo fizinį aktyvumą, stiprų stresą. Jie visi prisideda prie ovuliacijos proceso pažeidimo, mažina progesterono sekreciją.