Vizija yra vienas iš penkių jausmų, per kurį žmogus suvokia, supranta ir tyrina aplinkinį pasaulį. Naujasis kūdikas pirmiausia pastebi tik šešėlių ir šviesos maišymą. Silpna regėjimas yra netaisyklingos tinklainės rezultatas. Kiekvieną dieną kūdikis gauna vis daugiau ir daugiau informacijos dėl savo vizijos.
Neaiškios regos priežastys
Šiuolaikinės sąlygos, kuriomis auga vaikai, neleidžia jiems apsaugoti nuo kenksmingo poveikio. Toks naudingas vaikų karikatūrų vystymui, kompiuterinių žaidimų kūrimui, televizijai - visa tai yra ikimokyklinio amžiaus gyvenimo dalis. Mes nekalbėsime apie televizijos ir kompiuterio žalą, bet bandysime prisitaikyti prie aplinkybių. Būtent tokiomis sąlygomis reikia išmokti apsaugoti regėjimą.
Paradoksalu yra tai, kad akys traukia kasdien, tada, nepaisant apkrovos, regėjimas gali pablogėti. Gydytojai jau seniai triūko, kad vadinamoji regos organų ligų epidemija vystosi katastrofiškai.
Gimnastikos naudojimas akims
Vaizduotoji ginekologija yra puikus asistentas kovoje dėl gero regėjimo. Pagrindinis ikimokyklinio amžiaus vaikų gimnastikos tikslas yra formuoti vaikams tinkamą idėją, kad jie turėtų rūpintis regėjimu. Reguliari gimnastika akims, vadinamoji fizminutka, padidina regėjimo efektyvumą, gerina kraujo apytaką, užkerta kelią tam tikrų akių ligų vystymuisi. Be to, bet kokia mokomoji medžiaga efektyviau įsisavinama.
Pradėti gimnastiką akims (pradinės pratimai) būtina ankstyvame amžiuje. Penkių minučių sesija, kurią vieno amžiaus vaiką laiko žaidimu, turi būti atliekama du ar tris kartus per dieną. Paprasčiausias yra akių vokų uždarymas-atidarymas (tamsi šviesa), žiedo žiedo sukimas (vaikas žiūri lėktuvą, kuris priešais jį randasi motinos ranka). Kai vaikas išmoko šiuos pratimus, galite įvesti sudėtingesnį. Po trijų metų vaikas yra pasirengęs pakartoti viską, ko prašote. Jis su malonumu matosi, artikuliuojasi.
Traukiniu su mama
Bet kuri motina gali treniruotis kūdikio žvilgsniu namuose. Pavyzdžiui, žaisdami su vaiku į skaičių. Mes priartėjame prie lango ir apsvarstome viską ir visus: automobilius, žmones, vaikus, kačių ir šunų. Akys seka, kaip jie juda. Galite žiūrėti, kas vyksta viena akimi, o antras - rankomis. Kitas variantas: per langą peržiūrėkite popierinį lapą su nedidele anga.
Pėsčiomis patartina žaisti su šviesa ir tamsa. Tegul vaikas prisimena viską, kas jo supa. Tuomet savo rankas uždaryk savo akis. Kai jis juos atidaro, leisk jam pasakyti, kas pasikeitė per šį laiką. Parodykite vaikui, kaip sparno drugelis sparnus, ir tegul pakartokite šiuos judesius su blakstienos sparnais, uždarant ir atidarant akis.
Naudingas judančio objekto stebėjimas. Jei įdėjote krepšį į kambario vidurį ir mesti kamuolį iš metro atstumo, akių mokymai bus linksmi visiems šeimos nariams. Saulėtas oras geriausias simuliatorius bus įprastas veidrodis, kurio pagalba kambaryje atsiras saulėtas zuikis. Vaikas bus malonu matyti jį. Nepamirškite - pratimai turėtų būti įdomūs vaikui!
Vizualinė gimnastika ikimokykliniame amžiuje
Vizualinė akių gimnastika DOW (vaikų švietimo įstaigoje) gali būti vykdoma įvairiomis formomis:
- penkių minučių žaidimas su skirtingais dalykais;
- vizualinių treniruoklių (individualių, lubų, sienų) naudojimas;
- gimnastika žodžiu, su eilėraščiais;
- parama schemai ir vizualiniai ženklai;
- elektroninė gimnastika.
Jei to reikia, ikimokyklinis vaikas bus nagrinėjamas atskirai.