Kodėl sindralas nervas nėštumo metu?
Ši problema turi medicininį pavadinimą - išialgiją. Ateityje motinoms tai sukelia padidėjusi gimdos slėgis ant stuburo ir dubens kaulų. Pagrindinis sutrikimo simptomas yra skausmas apatinėje nugaros dalyje. Ji gali duoti kojos, šlaunies. Padidina diskomfortą judesių metu. Šie jausmai yra sunkūs moterims. Kartais skausmas trukdo įprastam miegui.
Kiek laiko sindromo nervas skauda nėštumo metu, sunku atsakyti vienareikšmiškai. Kai kurios moterys per keletą dienų patiria negalavimą. Kiti kenčia pakankamai ilgai.
Stenozė gydant būsimoms motinoms
Jei sindralinis nervas nėštumo metu yra užblokuotas, gydytojui reikės pagalbos. Su tokia nepatoguma turėtų kreiptis neurologas. Visus vaistus turi pasirinkti gydytojas. Jis gali rekomenduoti tepalą Diclofenac. Vaistas gali būti tablečių pavidalu, tačiau jų ilgalaikis vartojimas gali sukelti virškinimo trakto sutrikimų. Be to, nėščia gali vartoti menovaziną. Šis alkoholinis trintis, kuris padės pašalinti diskomfortą.
Jei nėštumo metu sindromo nervas uždegimas, šie patarimai padės:
- Miegoti reikia tik ant kieto paviršiaus;
- atlikti fizinių pratimų rinkinius, kurie padeda sustiprinti nugaros raumenis, galite vaikščioti joga ar plaukioti;
- pasirinkti batus su kulna ne daugiau kaip 3 cm;
- išlaikyti laikyseną.