Gerus dienos pradžia daugeliu atžvilgių sukelia sveiką būklę ir didelį darbingumą per aktyvų dienos laiką. Tačiau dažnai nuotaika sugadina blogą sveikatą. Viena iš priežasčių, dėl kurių skundžiasi tiek vyresnio amžiaus, tiek jauni žmonės, yra miegant nugaros skausmas.
Priežastys, dėl kurių po skausmo gali užgerti nugaros skausmas
Nepageidaujamos pojūčiai nugaros zonoje kyla dėl daugelio priežasčių. Apsvarstykite dažniausiai iš jų.
1. Nepatogios pozicijos. Būdinga nemalonus statinis pojūtis miego metu, taip pat per daug minkšta arba pernelyg nelanksti lova yra dažna nugaros skausmo priežastis. Patartina pasirinkti elastingą čiužinį ir patogią pagalvę.
2. Osteochondrozės požymiai. Pradinė osteochondrozė yra kita dažniausia priežastis, dėl kurios ryte po skausmingos nugaros skauda. Osteochondrozė gali paveikti įvairias stuburo dalis, o tai lemia skausmo apraiškų lokalizaciją. Jei liga nėra gydoma, ateityje atsiras kitų simptomų:
- rankų tirpimas ;
- sunkumo jausmas stuburo srityje;
- skrenda akių priekyje staigiais judesiais;
- variacinės veiklos apribojimas.
3. Nugarkaulio raumenų distrofija. Riebalų distrofija yra labai stiprus skausmas ryte. Būdingas distrofijos simbolis yra tas, kad ryte po miego nugaros skausmas jaučiamas, bet tada skausmas praeina.
4. Dorsalinių raumenų miozitas. Pėdų nugaros smaigalys po skausmo skausmo su nugaros raumenų uždegimu, atsiradusio dėl fizinio perviršio, hipotermijos ar dėl infekcinių ligų. Myozitui būdingas raumenų mobilumo sumažėjimas.
5. Nugaros skausmas. Jei po svajonės skausmas nugaros srityje, jo prielaida tenkina buvusių traumų, susijusių su įvairiais stuburo ir raumenų spazmų skyriais. Specialistas padės išsirinkti terapinį pratimų kompleksą, kurio tikslas - ištaisyti traumos būklę.
6. Vidinių organų ligos. Kai kuriais atvejais nugaros skausmo priežastis gali būti vidaus organų patologija:
- šviesa;
- širdis;
- virškinamojo trakto organai;
- gimdos kaklelio sistema.
Jei skausmingi pojūčiai tampa periodiškai ar periodiškai pasikartojantys, visada turite kreiptis pagalbos į gydytoją (neurologą, ortopediją ir kt.), O prireikus - patikrinti. Diagnostikos rezultatai bus pagrindas specialisto pasirinktiems gydymo metodams.