Klausimas, kas yra ovuliacija, kyla daugelyje mergaičių. Šis procesas nulemia nėštumo galimybę.
Ovuliacijos procesas
Pirmame mėnesinių ciklo faze pasibaigia moters lytiniu keliu atsiradęs folikulas, kuriame išsivysto ir brandinamas kiaušinis . Ovuliacija atsiranda tada, kai kiaušinis, paruoštas tręšti, išeina iš suskaidyto folikulo ir juda į kiaušintakius. Jei šiuo metu ji susitinka su sperma, tada tikriausiai koncepcija. Visa tai lydina gimdos gleivinės padidėjimas, kaklo išsiplėtimas. Taigi ovuliacijos laikotarpis yra moters organizmo būklė, kai ji yra kuo pasirengusi nėštumo pradžioje. Jei tuo metu tręšimas nepasitaikė, kiaušinis kartu su menstruacijomis palieka endometriumo sluoksnį.
Yra keletas dalykų, kurie yra naudingi žinant apie šį laikotarpį:
- Kiaušinį galima apvaisinti tik per dieną - tai kiek ji gali gyventi;
- ovuliacija gali pasireikšti ne kiekvieną mėnesį, net sveika moteris (pagal 1-2 anovuliacinius ciklus per metus);
- procesą veikia išoriniai veiksniai, tokie kaip stresas, ligos;
- daugeliu atvejų tik vienas kiaušinis palieka kiaušidę;
- su amžiumi, ciklų skaičius be ovuliacijos moterims didėja.
Pirmieji subjektyvūs ovuliacijos požymiai
Kartais moteris gali savo nuotaikomis nustatyti laikotarpį, kuris yra palankus kontracepcijai. Kai mergaitė ovuliacija, atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- skausmai pilvo apačioje (jie atsitinka, kai folikulus suplako ir kiaušinėlis palieka jį);
- padidėjęs seksualinis aktyvumas;
- Dėl hormoninio fono pasikeitimo nuotaika gali labai pakisti;
- padidėja gleivinės sekretų skaičius.
Tačiau ne visada verta pasitikėti šiais požymiais, nes jie perteikia tik asmeninius suvokimus.
Ovuliacijos nustatymas esant bazinei temperatūrai
Kai mergaitė turi klausimą, kaip apskaičiuoti ovuliaciją, kartais rekomenduojama pasikonsultuoti su temperatūros matavimo metodu. Norėdami tai padaryti, kiekvieną rytą, naudojant tą patį termometrą, reikia atlikti matavimus tiesiosios žarnos. Atlikite tai tuo pačiu metu, jūs negalite išlipti iš lovos anksčiau, kitaip rezultatai nebus patikimi. Visi duomenys turi būti užrašyti užrašų knygutėje. Faktas yra tas, kad temperatūra visada yra to paties lygio. Ir kai ji smarkiai krenta, o tada pakyla - tada mergaitė pradeda ovuliaciją. Šis metodas taip pat gali padėti nustatyti nėštumo buvimą. Tačiau faktas yra tai, kad tai nėra pats patikimiausias būdas, nes rezultatus gali įtakoti stresai, fizinis aktyvumas.
Vaistinių testai
Moterys, norinčios pastoti, ieškos patikimesnių metodų, norėdami nustatyti palankų gimdymo laikotarpį. Vaistinėse parduodami ovuliacijos bandymai. Galima pastebėti, kad tai yra efektyvus ir modernus būdas. Jo esmė - nustatyti liuteinizuojančio hormono kiekį šlapime, kuris kelias dienas padidėja iki kolio išleidimo iš folikulo. Tačiau šis metodas nėra patikimas, jei moteris turi netaisyklingą ciklą.
Medicininis metodas
Ultragarso diagnozė yra patikimiausias metodas. Su juo galima tiksliai nustatyti, ar moteris turi ovuliaciją, ir tai yra laikas, kai tręšimo tikimybė yra didelė. Per tą patį ciklą būtina aplankyti gydytoją keletą kartų, kurie stebės folikulo augimo dinamiką naudodamiesi įranga ir nurodys norimo laikotarpio pradžią.
Žinant šiuos metodus, galite nustatyti, kada yra koncepcijos tikimybė. Tačiau nenaudokite šių žinių, kad apsaugotumėte nuo nepageidaujamo nėštumo, nes tai yra modernios patikimos priemonės.