Galutiniai metabolizmo produktai gali atsirasti ant žarnyno sienelių ir kaupiasi kepenyse. Bet jei žarnyno variklio funkcija leidžia organizmui savaime išvalyti, tai kepenys neturi tokios galimybės. Dėl to kenčia kraujospūdis ir tulžies gamyba, mes jaučiamės pavargę ir serga net ir be tinkamų priežasčių. Šios problemos sprendimas yra vienas - valyti kūną. Tačiau prieš valydami toksinus ir toksinus kepenyse turėtumėte įsitikinti, kad tulžies pūslėse nėra didelių tulžies akmenų. Jie gali padaryti procedūrą nesaugi. Visa kita yra visiškai įmanoma atlikti be gydytojų pagalbos.
Kaip pašalinti toksinus iš kepenų?
Toksinų ir toksinų kepenų valymo būdas visų pirma priklauso nuo asmens sveikatos, jo amžiaus ir kūno sluoksnio laipsnio. Jei neturite 30 metų amžiaus, dažniausiai būkite pakankamai lengva valyti - tai trumpalaikis perėjimas prie augalinių maisto produktų arba laikymo iškrovimo dienos. Sudėtingesniais atvejais tokie metodai gali būti naudojami:
- vieną dieną per parą šeši mėnesiai;
- valyti kūną sultimis;
- tjubazh ;
- cholereminių preparatų valymas;
- Kepenų gydymas hepatoprotektoriais;
- kepenų valymas ir valymas mineraliniu vandeniu.
Toksinų kepenų valymas naudojant "tujubą" - vienas iš populiariausių būdų, tačiau jis tinka tik tiems, kurie neturi tulžies pūslės ir inkstų akmenų, ir nėra helmintų. Šio metodo esmė yra tam tikroms medžiagoms (augaliniam aliejui, citrinų sultims, sorbitoliui, prancūziškos druskos) ir temperatūrai (karšto vandens poveikiui, karštų vonių vartojimui) skatinti organizmą savaiminio valymo būdu. Tai yra labai efektyvus valymo būdas, todėl pageidautina jį išleisti prižiūrint gydytojams ir atostogų metu.
Prevencinis badavimas sumažėja iki dienos, kai naudojamas švarus vanduo. Tai leidžia kepenims atsipalaiduoti, todėl išleis taupią energiją šalinant toksinus ir toksinus. Sultys yra naudojamos tam pačiam tikslui. Tinkamiausi yra:
- burokėlių obuolys;
- citrina;
- oranžinė;
- greipfrutas.
Sultys ryte, tuščiame skrandyje, turi būti praskiestos vandeniu santykiu nuo 1 iki 1 stiklinės dienos.
Valymas mineraliniais vandenimis naudojamas taip pat kaip ir sultys - ryte reikia gerti 1 stiklinę mineralinio vandens, pašildyto iki 50-60 laipsnių. Tinkamiausi šiems tikslams yra:
- Ессентуки №4;
- Ижевская;
- Truskavecas;
- Поляна Квасова.
Preparatai kepenims valyti iš toksinų
Jei klausimas, kaip valyti toksinus iš kepenų, turite tik vieną atsakymą - vaistus - mes siūlome sąrašą vaistų, kurie valo toksinus ir toksinus kepenis:
- Magnezija;
- Sorbitolis;
- Aktyvuota anglis;
- Holosas;
- Ovesol;
- Karsil;
- Essentiale.
Pirmieji trys vaistiniai preparatai gali susilieti su skilimo produktais ir pašalinti juos iš kūno, jie dažnai naudojami kaip procedūros dalis.
Holosas yra vaistas, pagamintas iš šunų ekstrakto. Jis turi stiprių diuretikų ir cholagogų savybių, taip pat stiprų tonizuojantį poveikį dėl didelio vitamino C kiekio. Šis natūralus paruošimas švelniai ir efektyviai valo kepenis ir inkstus, bet nėra skirtas žmonėms
Karsil ir Essentiale priklauso hepatoprotektoriams. Jų pagrindinis vaidmuo yra pagerinti kepenis ir pagerinti jo veikimą. Galų gale, ne paslaptis, kad sveikas kūnas sugebės susidoroti su toksinais ir skiedžia greičiau.
Šiuo atveju jūsų pagrindinė užduotis - padėti kepenims išvalyti, kartu su specialios dietos vaistais. Tuo tikslu lentelė Nr. 5, vegetarizmas ir žaliavinis maisto produktas puikiai tinka. Tačiau jei dietą Nr. 5 galima ilgą laiką naudoti, gyvūninės kilmės produktų atmetimas neturėtų trukti ilgiau kaip 2 savaites.