Kaip padaryti, kad vaikinas mesti rūkyti?

Labai dažnai jauni mergaičių, kurie nesvarbu, susiduria su klausimu, kaip priversti vaikiną nustoti rūkyti. Ir problema yra ne tik tai, kad žalingas įprotis veikia visų aplinkinių žmonių sveikatą. Daugiau artimiausių merginų puikiai supranta, kad tokio žmogaus rizika apskritai neegzistuoja. Todėl klausimas dėl nikotino priklausomybės atsikratymo tikriausiai niekada neprarastų savo aktualumo.

Manau, kad daugelis sutiks su idėja, kad cigaretai šiandien yra viena iš nemalonių priklausomybių. Dažnai šis įprotis sėdi giliai pasąmonėje ir nėra taip paprasta pakeisti asmens požiūrį į jį. Ir vis dėlto tai yra pagrindinis dalykas. Stabkite indulgentą ir toleranciją tabako rūkymui, tobulinkite vyrų nepasitikėjimą šia tema - būtent čia yra pagrindinė mintis, kaip atsikratyti vaikino rūkyti.

Tačiau yra būdų, kaip padėti vaikinui mesti rūkyti, padėti jo kūnui įveikti šią priklausomybę. Pažiūrėkime į pagrindines, įrodytas priemones:

  1. Elektroninė cigaretė. Labai populiarus šiandien. Nuomonės apie ją skiriasi, bet dauguma girdėjau tik gerus. Daugelis padėjo sumažinti suvartotos nikotino dozę, tada visiškai atsisakyti. Svarbiausia tai - nuo įpročio nemesti "bulius" iš balkono.
  2. Alano Carro knyga "Lengvas būdas mesti rūkyti". Vėlgi, ilgai ir tvirtai įrodyta priemonė. Daugelis mano draugų man pasakė tikrai neįtikėtinus dalykus: skaitant knygą - tu mesti rūkyti. Priežastys netikėti žodžiu, kurio neturiu, todėl pabandykite! Svarbiausia, kad šis įrankis turi kantrybę ir apginti knygą.
  3. Pasitenkinimas Šis metodas bus veiksmingas, jei jūsų vaikinas tikrai norės mesti rūkyti. Padėkite padėtį kartu ant lentynų, siūlome vieną kartą per savaitę planuoti ir sumažinti rūkytų cigarečių skaičių. Šio metodo pagrindinis dalykas yra tai, kad jis nekaltų jo, jei jis negalės mesti rūkyti nedelsdamas. Jau seniai žinoma, kad agresija sukuria agresiją ir gynybinę reakciją. O su jūsų pernelyg dideliu dalyvavimu, jis gali pradėti nuo jūsų "užšifruoti".
  4. Sportas. Tai tinka žmonėms, kurie mesti rūkyti, ir žmonėms apskritai. Moksliškai įrodyta, kad kūnas, kuriam būdingas įprastas fizinis stresas, savaime palaipsniui pradeda skambėti ir atsisakyti cigarečių. Pirmiausia jis rūkys inercija, tada - gana staigiai, nesuprantant, kodėl jis tai daro, ir tada visiškai atsisako. Sportas žmogui suteikia daug, ir rūkymas ištremtas iš gyvenimo kaip nenaudingas. Tokiu būdu, kaip vaikinas mesti rūkyti, galbūt geriausias ir labiausiai naudingas.

Tačiau pagrindinis klausimas, kurį moteris turėtų galvoti, yra tai, ar jos vaikinas tikrai nori mesti rūkyti. Jei taip, tada iš jūsų pusės geriausias būdas yra minkštas palaikymas ir jokių pasipriešinimų ir priekabių. Būkite kantrūs, supraskite, kad jam sunkiau, negu tau. Palaikykite.

Jei kyla klausimas "kaip padaryti vaikiną nustoti rūkyti", verta galvoti apie tai: ar tai būtina? Gal tai tiesiog nėra tinkama? Galbūt kažkur yra moteris, kuri jį priims kaip tokį, nes ji bus nereikšminga. Pagalvokite apie tai.