Kaip įveikti pavydą?

Galbūt pats baisiausias ir tuo pačiu metu priklausomas jausmas yra pavydas jos vyro praeityje. Po kelių metų gyvenęs po vienu stogu, įkūręs gyvenimą ir pagimdęs vaikus, viskas pradeda eiti žiauriai ir "pavargti". Šiuo laikotarpiu moteris, ypač jei ji yra namų šeimininkė dekreto metu, pradeda praleisti seną romantika ir jausmų aštrumą. Čia prasideda povandeniniai akmenys: viskas išdėstyta, namas yra "pilnas puodelis", vaikas ir šeima, o kai kurie smulkūs širdys "gniaužia" sąmonę.


Pavydas žmogaus praeities link

Jei moteris galvotų apie tai, tai bus labai sunku pakeisti savo protą. Blogiausias dalykas yra tai, kad jūsų varžovai nėra vergais kaimynė, jo negalima "užsikabinti", skambindami savo vyrui telefonu, negalite pasikalbėti su ja ir sužinoti santykius, o paties vyro niekas negali parodyti. Pavydas savo vyro praeityje akivaizdžiai vedė santykius į negyvą. Viskas gali prasidėti senu nuotrauku ar retkarčiais susitikti gatvėje, bet su viskuo, bet jei pavydo sėklos patenka į derlingą dirvą, jie vartos santykius iš vidaus. Moteris pradeda daryti prielaidą apie savo vyro neegzistuojančius santykius ir veiksmus, galvoti, kad tai yra svarbu iki šios dienos, palyginti su praeities aistromis. Kaip įveikti pavydą ir ar tai įmanoma išvengti?

Moters pavydo psichologija

Pirmiausia pažiūrėkime, kodėl moteris yra pavydus. Yra keletas rūšių pavydo. Jei suprasite, koks yra tavo tipas, bus lengviau nuspręsti, kaip paversti savo vyru. Yra trys skirtingi tipai:

  1. Pavydas yra nuosavybe. Šis pavydo rūšis priklauso nuo valdžios, pripratęs viską kontroliuoti. Jei tokio pobūdžio moteris nežino apie visas savo vyro praeities detales, ji, greičiausiai, pradės įtarti, kad labai svarbi informacija išgelbėjo "viską matančią akį".
  2. Pavydas dėl suvaržymo jausmų . Beveik priešingai nei pirmojo tipo, šiuo atveju žmonės tampa pavydūs, nesaugūs, labai emocingi, dažnai yra mažai savigarbos.
  3. Pavydas kaip atspindys. Čia viskas paprasta: nesate tikri dėl savo absoliučios ištikimybės ir manote, kad partneris taip pat gali suklupti.

Kaip įveikti pavydo jausmą?

Taigi, išsiaiškinkime, kaip įveikti pavydo jausmą, remiantis šiuo sąrašu.

  1. Pirmiausia, nuoširdžiai prisipažinkime, kodėl jūs tik pradedate pavydėti: galbūt turite problemų darbe ar esate pernelyg "pasilikę namuose", galbūt prisimenate, kad 30-erių metų jubiliejus yra tiesiog už kampo - visi tai yra jūsų nepasitenkinimo signalai. Prisimink pagrindinę tiesą: jei nesijaučiate savęs, kodėl kiti turėtų jus mylėti? Šiuo atveju pavydas savo vyro praeitimui yra tik bandymas pateisinti save savo akyse (žinoma, žinoma, nesąmoningai) ir paaiškinti, kodėl kažkas nėra klijuota gyvenime. Galbūt praeityje jis turėjo santykių su grožybėmis ir protingomis moterimis, bet jis vedė tave, o šeimos reikaluose "nebuvo matyti, nesusiję". Taigi galite dirbti sau? Šiuo atveju norint įveikti pavydą, pradėkite nuo savigarbos ugdymo, ieškokite būdų ją įgyvendinti. Jei yra galimybė, atlikite jogą ar salsą - tai puikus būdas pasimėgauti savimi ir užsidegti buvusį santykių ugnį. Nuobodžioms namų šeimininkėms dabar tokia gausybė rankų meydų (klastingumo, žudymo, scrapbooking), kurią galite rasti savo vaizduotės pritaikymui.
  2. Jei nesilaikysite tų santykių, apie kuriuos jūs nežinote, arba jūsų vyras tiesiog nepatinka prisiminti praeitį, turėtumėte kalbėti apie tai atvirai. Dialogo pradžia jokiu būdu negali būti su kaltinimais ar reikalavimais. Būkime sąžiningi: tikrai turite praeities akimirkų, o ne tai, kad apskritai vyrui niekas neturėtų žinoti ir ne visada turi kažką didžiuotis, tai kodėl tavo tikintieji neturi teisės į savo "skeletas į spintą"? Kaip įveikti pavydo jausmą šiuo atveju: tiesioginės minties teigiama linkme. Be praeities klaidų ar pergalių, be santykių su kitomis moterimis ir patirtimi, jūsų sutuoktinis nebuvo tas, kurį tu ištekėjusi. Beje, jūs, tikriausiai, negyvenate, kol nepasilenktate vienuolyne.
  3. Jei gyvenimas yra sėkmingas, nėra savigarbos problemų, ir atrodo, kad nereikia kontroliuoti kiekvieno vyro žingsnio, tačiau abejonės kyla iš savęs, verta klausytis save. Dažnai mintis apie galimą flirtavimą ar savarankišką žygį "paliktas" smegenys paprasčiausiai atsinaujina, o mylimo žmogaus išdavystė, kurią mes ilgai ir sąmoningai vilkime galvoje. Ką daryti: atkreipkite dėmesį į savo intymus gyvenimą, dažnai nepasitenkinimas sukelia norą flirtuoti su kitais vyrais (kelia jų savigarbą), o vėliau mano galvoje yra minčių, kad vyras gali kažkur "šaudyti akis".