Fitonyashki neegzistuoja arba kaip jie apgaudinėja mus socialiniuose tinkluose!

Jei žiūri į Instagram sportinių merginų nuotraukas su žaliu pavydžiu, kiekvieną dieną skaičiuodami savo spaudoje kubus ir šimtą kartą peržiūrėdami "motyvacinius" patarimus tinklaraštyje, tai paruošėme jums šį postą!

Viena iš šių dienų, viena iš garsiausių fitneso treniruotojų pasaulyje, Anna Victoria nusprendė visišką "fitonjashek" apšvitą, vadinamą idealiais sportininkų iš socialinių tinklų produktais, kurie buvo sėkmingai derinami iš trijų komponentų: iš anksto supaprastinta, teisinga šviesa ir kelti!

Mergaitė, kurios sportinę formą žavisi daugiau nei 1,3 milijono abonentų visame pasaulyje, savo "Instagram" puslapyje parašė nuotraukas nuotraukomis, kuriose ji buvo nufilmuota per 2 minutes:

Štai kaip aš atrodo 1% laiko, bet likusi dalis yra 99%!

Pasak Anos Viktorijos, toks "apreiškimas" buvo reikalingas, kad merginos nesunaikintų stabų, aklai pasitiki viskuo, ką matė ir skaito, ir tiesiog įsimylėjo savo kūną, po kurio jie pavyks:

"Man patinka visos mano nuotraukos, tiek geros, tiek blogos. Iš kokio kampo jie yra, mūsų vertė nesikeičia. Taip, aš senėjau, ir aš turiu strijų ir celiulitą. Bet aš nepasiduosiu už juos ar nebesigėsiu dėl jų. Aš tiesiog juos priimu. Jie įkūnija mano gyvenimą ... "

Anna Victoria užtikrina, kad realiame gyvenime fitneso žvaigždes neįmanoma atskirti nuo įprastų žmonių, o nuotraukose net ir be "Photoshop" lašo jie puikiai atrodo tik dėl sėkmingos pojūtės, tinkamo priekinio žvilgsnio ir tinkamo apšvietimo.

Pažiūrėkime į drąsiausias merginas, kurios nebijo paviešinti transformacijų?

1. Vis dar manau, kad ši nuotrauka "prieš" praranda svorį ir "po"?

2. Nepamiršk, kad svarbiausia? Teisingas - kampas, pora ir šviesa!

3. 25 metų britų modelio Elle žurnalo dydis "plus-sais" Iskra Lawrence parodė, kaip padaryti, kad klubų apimtis būtų viliojanti be nuotraukų redaktorių.

4. Ar tiki savo akimis?

5. Šortai aukščiau, dubuo atgal ir figūros, kaip niekada nebuvo ...

6. Deja, skrandis turi būti įtrauktas, net jei esate tinkamumo guru!

7. Beje, tarp šių nuotraukų skirtumas yra ne daugiau kaip pora minučių!

8. Ir tarp jų yra ne daugiau kaip pora sekundžių!

9. "Aš esu trijų vaikų motina, ir tai atrodo kaip mano 30-sekundė transformacija!"

10. Ar manote, kad padėklios kelnaitės?

11. Neieškokite svorio praradimo rezultatų. Šios nuotraukos padarytos ... po vieną!

12. Tu netiki, bet tarp šių nuotraukų skirtumas taip pat yra tik 2 minutes!

13. Mes kartojame naują mantrą - pozą, šviesą ir kampo kampą!

14. "Aš, kaip ir visi kiti, pilvo skausmas. Bet jei aš jį įtraukiu, viskas bus gerai ".

15. Eh, mergaitės, bet vaikinai taip tikėjotės ...

16. "Fitness Blogger" Emily Skye palaikė apreiškimo "flash mob"!