Beveik neįmanoma sumažinti oksalo rūgšties druskų koncentracijos. Nepaisant to, medicinos darbuotojų pajėgose ir pačiame paciente neleidžia tolesniam jo didinimui ir sustabdyti pradėto sunaikinimo procesą. Šio sutrikimo gydymas turėtų būti išsamus, o svarbiausias jo vaidmuo - tinkama mityba.
Asmuo, kuriam diagnozuotas oksalato inkstų akmuo, turėtų laikytis griežtos dietos, kuri padės jiems ištirpinti ir išvengti tolesnio inkstų pablogėjimo. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip pacientas turėtų valgyti, ir kokie maisto produktai jiems uždrausti.
Dietos taisyklės su oksalato inkstų akmenimis
Šios ligos mitybos taisyklės yra tokios:
- Kasdien reikia gerti ne mažiau kaip 2,5 litro skysčio. Tokiu atveju pirmenybė turėtų būti teikiama grynai nejudriam vandeniui. Geriausia gerti prieš pietus, nes didelė skysčio dalis, patenkanti į kūną vakare ir naktį, prisideda prie edemos susidarymo ir ligos sunkumo pablogėjimo.
- Visus produktus, turinčius didelę oksalo rūgšties koncentraciją, reikėtų pašalinti iš dietos.
- Su maistu vartojamos druskos kiekis turėtų būti minimalus.
- Cukraus smėlis taip pat turėtų būti ribotas - jo kiekis neturėtų viršyti 25 gramų per dieną.
- Kadangi oksalo rūgšties druskų koncentracija visada lydinama kalcio pertekliumi žmogaus kūne, dieta su oksalatų inkstų akmenimis turi apimti mažiausią maisto kiekį, kuriame yra daug šio mineralo.
- Marinatai, konservai, alkoholiniai gėrimai ir pernelyg aštrus maistas turi būti visiškai pašalinti iš dietos.
- Maistas turėtų būti patiekiamas 5 kartus per parą. Šiuo atveju jūs turite valgyti mažomis porcijomis.
- Suaugusio paciento dienos raciono vertė turėtų būti 2800-3000 kcal.
Apytikslė dietinės menės versija, skirta oksalato inkstų akmenims
Šios ligos dienos racionas gali būti atliekamas atskirai, atsižvelgiant į visas pirmiau pateiktas rekomendacijas arba naudojant šias paruoštas galimybes, kurias sukūrė profesionalūs dietologai. Visų pirma dienos meniu, kai yra konkrečių inkstų, gali atrodyti taip:
- pusryčiai - obuolių, kriaušių, abrikosų ir persikų salotos, nedidelė gurmaniškos košės dalis piene su šviežių vaisių ir puodelio arbata;
- pietūs - virta liesa mėsa ir stiklinė obuolių sulčių;
- pietūs - patiekalas iš vegetariškos daržovių sriubos su šaukštu grietinės, duonos gabalėlio, kompoto stiklo;
- vidutinio ryto užkandis - nedidelė vinaigretės dalis, 9% riešutų varškė, puodelis kefyro;
- vakarienė - makaronai su vištiena, daržovių salotos, pavyzdžiui, kiniški kopūstai ir morkos, puodelis naminių želių.
Mitybos požymiai pagal inkstų akmenų tipą
Inkstų akmenys atsiranda ne tik dėl padidėjusios oksalo rūgšties druskų koncentracijos, bet ir dėl kitų priežasčių. Taigi, jei konkretizacijos susidarymas yra dėl to, kad tuo pačiu metu didėja šis rodiklis ir šlapimo rūgšties druskos,
Taigi, esant ureato oksalato akmenims dietos, rekomenduojama įtraukti citrusinius vaisius. Be to, yra naudinga įdėti citrina arbatoje, o tarp pusryčių, pietų ir vakarienės - gerti šviežiai išspausti apelsinų sultis. Savo ruožtu, stebėdami dietą su inkstų fosfato oksalato akmenimis, turėtumėte pabandyti apriboti pieno ir pieno produktų naudojimą.