Kaip sustabdyti pavydus?

Glaudi moterų pokalbių tema, problema, kuri buvo, bus ir bus svarbi tol, kol mes egzistuoja. Susipažinkite su šeimos pavydą ir jos lojaliais dalykais - nerimas, neviltis ir nervų suskaidymas.

Kodėl mes esame pavydūs ir ar galima atsikratyti pražūtingo ir kartais netyčinio pavydo, kad galėtume apsaugoti save ir savo sveikatą - tai mes turime suprasti.

Meilė, savanaudiškumas ar nesaugumas? ..

Neskubėkite atsikratyti šio skausmingo ir skausmingo jausmo. Prieš sustodamas pavydus kažkam, reikia suvokti pavydo priežastis. Pavydo jausmas yra galutinis tam tikrų stimulų veikimo rezultatas. Mes kovosime su pastaruoju.

Priešą reikia žinoti asmeniškai, po kurio bus lengviau nustatyti "kovos" galimybę.

  1. Mes esame pavydūs, kai myliu. Ar ne taip, kaip beprotiško blogio? Kur yra ryšys tarp "meilės" ir "pavydus"? Čia atrodo toks argumentas, labiausiai tikėtina, kaip pasiteisinimas, o kai kurie - apie tikrąsias pavydo priežastis. Meilė pirmiausia yra noras rūpintis kitu asmeniu, dalyvauti jo gyvenime. Meilė nesudaro pavydo. Galite susitikti su žmogumi, kuris iš tikrųjų myli, bet kuris yra visiškai sveikas pavydo jausmui.
  2. Egoizmas ir pavydas. Įdomu, bet ar yra kokia nors bendra tarp šių sąvokų? Pavydas yra žmogaus įsitikinimas realiu ar įsivaizduojamu pasireiškimu kitam asmeniui. Kai mums atrodo, kad meilės meilė parodo susidomėjimą kažkuo, mes esame pavydūs ryškesni, tuo labiau mums skauda. Tai gali pasirodyti mums, jūs manote, kad vaizduotė buvo išspręsta, bet mes nesistengia išsiaiškinti. Šiuo atveju mums svarbu ne tiek mūsų apdovanojimo, tiek jo tinkamumo galiojimas, bet ir jo "nuosavybės" bandymo grėsmė. Taigi sakyk, mano nelieskite, jo nesuteikdami. Savanaudiškumas liesoje alyvoje. Žinoma, mes visi esame savanaudis nuo gamtos, mes visi norime, kad būtų geriausias sau. Tačiau kai kuriose šalyse savanaudiškumo laipsnis yra tiesiog "netinkamas", todėl gyvenimas labai sunkus.
  3. Nesaugumas ir pavydas - tai jau įdomu. Nieko negali padėti, jei mes esame pavydūs, tada mes bijome. Ir mes dažniausiai bijome neapibrėžtumo, o dažniau ir mes patys. Nepakankamai protingas, gražus, geras, ir staiga yra kažkas geriau nei manęs - tokiose išvadose pasireiškia mūsų nesaugumas sau, su kuriuo mes turime kovoti. Įvertinkite save iš išorės, pabandykite objektyviai įvertinti save. Jei tai nėra žema savigarba (šiuo atveju skaitykite specialią literatūrą, psichologinius mokymus ir tt), o jei yra rimtų trūkumų, pradėkite dirbti sau. Kaip sakoma, nėra tobulumo ribos. Sukurk sau - savo išvaizdą ir savo vidinį pasaulį. "Spalvoti" sau naujomis, ryškiomis spalvomis, tampa labiau įdomūs sau, vystosi. Tuomet tapsite labiau pasitikintis savimi, įdomiau mylimam žmogui, o klausimas, kaip sustabdyti pavydą mylimo žmogui, labai greitai atrodys jums juokinga ir juokinga. Kas dabar atsisakys tokios šiuolaikiškos moters? ..

Privatūs sprendimai dažnai

Kaip sustabdyti pavydą, kai, pavyzdžiui, yra pasiteisinimas - mes aptarsime dažniausiai pasitaikančias situacijas.

  1. Kaip sustabdyti pavydą praeityje. Ankstesnių santykių patirtis yra neįkainojama. Mes turime gerbti žmones, būti dėkingi už tai, ką mokė mus, nesigėdiju jų klaidų. Bet ką daryti, kai praeitis neleidžia išleisti ko nors, kam mums patinka? Jei jūsų meilužis bendrauja su savo buvusia mergina, kai iš esmės jie nieko nesaisto, tada būkite budrūs. Pirma, tikriausiai vienas iš jų (jūsų vaikinas ar jo buvusio vaikino draugas) dar tikisi bendros šviesios ateities. Antra, norint rasti dovaną, turite atsikratyti praeities ir kadangi šie du neleis jam eiti, būsite pavydūs iki senatvės. Taip, tarsi atskirai manęs nebūtų pavydus ...

    Kita situacija yra tuomet, kai tavo mylimasis jau buvo vedęs (ar net nebuvo) ir su buvusia aistra yra susijęs su jo, o būtent, jo vaiko ugdymu. Panašiose situacijose turėsite sunkų darbą. Viskas priklausys nuo buvusios žmonos adekvatumo, jos nusistovėjusio asmeninio gyvenimo, buvusių sutuoktinių santykių su jūsų meilužio vaiku. Santykių grandinė yra gana sudėtinga. Svarbu tinkamai jį kurti, vertinti ir suprasti. Ir svarbiausia, kad svarbu priimti aplinkybes ir su jais suderinti. Jei myliu ir myliu, ar verta nerimauti?

  2. Kaip sustabdyti pavydą drauge. Jei mergaitė pavydusi savo draugo, tai laikas pripažinti, kad tas pats draugas jau seniai nebėra "draugas". Yra didelė tikimybė, kad jūs neturite jam draugiškų jausmų, bet myliu jausmus. Galbūt šie jausmai yra abipusiai, tokiu atveju turime paimti "velniuką ragų"! Tik su viena sąlyga, kad tai nėra jūsų savigarbos ir savanaudiškumo protestas, bet tikras ir tikras meilės jausmas. Atsižvelgdami į savo egoizmą, išsiaiškinkite save ir nesikiškite savo draugo.
  3. Kaip sustabdyti pavydus buvusio vaikino. Atsakyk į vieną klausimą - ar vis dar myli? Jei jums patinka, tada pasikalbėkite su savo ex. Kas žino, galbūt jūs abu padarėte klaidą, kai susilaujate, o dabar jūs kenčia. Tikriausiai viskas pas jus išlieka. Jei jūsų ex yra laimingas su kitu, ir jūs kankina pavydas - jums reikia leisti vyrui eiti. Pagaliau paimk savo asmeninį gyvenimą, pakankamai atgal. Kas buvo - tai buvo, kiekvienas iš jūsų turi teisę į laimę, net su kitu asmeniu.
  4. Kaip sustabdyti pavydą po išdavystės. Išdavystė yra puiki proga pavyduliauti. Bet nepamirškite iliuzijos, kad galėtumėte pamiršti. Atleisk - galbūt, bet nepamiršk. Dėl šios priežasties, pavydas visada bus tavo ištikimas draugas. Arba tol, kol santykiai su tuos, kurie pasikeitė, nesibaigs. Virš paskutinio - pagalvokite, galbūt jūs turėtumėte tai užbaigti viską patys? Ar šis žmogus vertas jūsų ašarų, nervų ir pakerta sveikatai?

Išdavystės klausimas yra atskiras klausimas, kuriame mes turime suprasti, ir, tikiuosi, mums pavyks. Kalbant apie pavydą, čia jūs pasirenkate save - arba išlaikyti save kontroliuoti, kovoti ir "gydyti" tai, tam tikros ligos, ar tiesiog už kampo, išprotėjanti gydytojo diagnozė - neurozė.

Taigi pasirūpink savo nervais.