Jennifer Lopez interviu žurnale DARE pripažino, kad ji nekentė savo figūros

Labai greitai bus parduodamas blizgus DARE skaičius, kurio viršelio bus rodoma nesudėtinga Jennifer Lopez. Nepaisant jos 46 metų amžiaus, aktorės ir dainininko figūra daugeliui daro pavydą. Jennifer atrodo socialiniuose renginiuose atvirosios suknelelių ir kietų kostiumų, tačiau prieš 20 metų ji buvo nuliūdinta taip suknelė.

Labai svarbu mylėti save

Jos jaunystėje Lopez tvirtai susibūrė apie savo figūrą. Ji nesuprato, kodėl dieta ir sunkūs treniruotės nepadėjo jai padaryti figūros elegantiškesnės. Interviu ji prisipažino, kad kartais ji netgi pradėjo nekenti save:

"Aš buvau labai susierzinęs, kai mano figūra buvo vadinama viliojančia ir nuolat palyginama su kitomis merginomis. Aš visada maniau, kad esu užbaigtas ir kartais netgi nekenčiu. Pasirodė, kad pradėjau atsisakyti atvirų kostiumų pasirodymams, komplekse prie paplūdimio, stortiems drabužiams ir tt ".

Be to, aktorė ir dainininkė sakė, kad tik pastovus darbas kūne ir moralinė valstybė gali lemti teigiamą rezultatą:

"Tiems, kurie laiko save negraži, visada privalote laikytis šios frazės:" Labai svarbu mylėti save ". Jums reikia paimti kūną, figūrą, veidą ir tuomet turėsi harmoniją. Nustokite palyginti save su kai kuriais visuotinai priimtais grožio standartais. Visi žmonės yra skirtingi, ir čia yra keletas ypatingų šiuolaikinių. Kai priimsite save, pradėkite fiziškai dirbti su formomis. Tiesiog nepasirinkk, ko nekenčiu. Siekti harmonijos visur. Pagalvokite apie tai, ką norėtumėte padaryti: treniruočių, bėgiojimo, šokių, plaukimo ar galbūt bokso. Negalima priversti save. Iš visko, ko reikia, kad linksmink. "

Su savo gerbėjais Lopez pasidalino, kaip atsikratyti papildomų kalorijų:

"Man patinka šokti. Tai šokiai, kurie suteikia man galimybę jaustis puikiai. Kai šokiu, jaučiu endorfinų skubėjimą. Tobulėja mano nuotaika, o ilgos valandos yra gyvybingumo ".
Skaitykite taip pat

Šokiai Jenniferas pasirinko ne be priežasties

Nuo pat vaikystės Lopez lankė choreografijos ir dainavimo klases, ir jai ji labai patiko, kad jos tėvai jau žinojo, kad jų dukra bus susijusi su šou. Pirmą sėkmę šokių karjeroje Jennifer mano darbas "New Kids on the Block" šokėjų. Po to šioje srityje dar buvo daug bendradarbiavimo su kitais atlikėjais. Be to, jaunoji Jennifer, daugelis prisimena komedijos TV laidą "Living Color", kurioje ji apšvietė kaip talentingą šokėją.