Svajimai yra ilgalaikio tyrimo objektas. Žmonės bando išsiaiškinti, kas yra naktinė vizija, ar jie turi ryšį su kitu pasauliu, ar tai yra tik smegenų veiklos tęsinys. Atskirsta studijų ir diskusijų tema - kodėl ne sapnuoti. Iki šiol šis reiškinys nėra aiškiai paaiškinamas, nes yra daug prieštaringos informacijos, tačiau jo neįmanoma patikrinti. Pavyzdžiui, yra nuomonė, kad asmuo visada mato sapnus, jis tiesiog nepamenu jų.
Kodėl retai sapnai?
Mokslininkai yra tikri, kad problema yra ne svajonių nebuvimu, bet jų suvokimo ypatumais. Žmogaus siela ir kūnas yra subtiliai sujungti vienas su kitu, o tai dažnai neleidžia impulsams pasiekti atminties. Dėl to žmogus, kuris atsibunda nieko, nepamenu.
Ezoterikai paaiškina, kodėl jie nustojo svajoti. Specialistai šia kryptimi yra tikri, kad svajonės yra sielos prisiminimai, apie tai, kaip ji keliavo kitame pasaulyje. Jei to nenuvyks ilgą laiką, tada žmogaus nakties vizija nedalyvaus. Kitas nuomones tarp ezoterininkų apie šį klausimą yra ryšys tarp sielos ir sąmonės pablogėjimo.
Kitos priežastys, dėl kurių jie sustojo:
- Miego fazė . Yra nuomonė, kad asmuo gali svajoti tik "greitai", kuris trunka apie 20 minučių. kas pusantros valandos. Per šį laiką širdies ritmas didėja, ir jūs taip pat galite pastebėti aktyvų akių judesį. Jei žmogus atsibunda per šį laikotarpį, jis gali prisiminti svajonę iki mažiausios detalės. Jei taip atsitiko kitu laiku, sunku prisiminti, bent jau ką nors iš "nakties" filmo.
- Pernelyg nuovargis . Šiuolaikinis gyvenimas yra pilnas įvairių emocijų, darbų ir minčių. Smegenys yra tokios priblokštos, kad miego metu ji tiesiog negali dirbti. Apie tai buvo atlikta daug eksperimentų, kurie parodė, kad su sunkiu nuovargiu žmogus nemato sapnų.
- Laimė . Savo būdu psichologija paaiškina, kodėl ji ne svajoja. Ekspertai teigia, kad žmonės, kurie patenkinti savo gyvenimu ir nesijaudinti smulkmenų, nustoja matyti naktinius vaizdus. Psichologai sako, kad dėl emocijų, sapnų ir kitų emocijų trūkumo smegenys laikosi ir todėl žmogus nemato nieko.
- Depresija . Kartais žmonės yra toje valstybėje, kurioje jie nieko nedomina, o tai taikoma ir teigiamoms, ir neigiamoms emocijoms . Toks neišmintingas egzistavimas veda į svajonių išnykimą arba žmogus tiesiog nepamenu jų.
- Netikėtas pabudimas . Kai žmogus atsibunda ne iš savo laisvos valios, bet, pavyzdžiui, dėl žadintuvo ar stumti, jis nieko nepamenu. Šiuo atveju įprasta kalbėti ne apie sapnų nebuvimą, bet apie pamiršimą.
Kaip grįžti į savo gyvenimo svajones?
Jei ilgai nesate skrendate ir miego metu nevaikštote, galite išspręsti šią problemą keliais būdais:
- Daugiau poilsio. Stenkitės ne perkrauti ne tik kūną, bet ir smegenis. Geriausia, jei išspausdinsite išsamią dienos režimą, atliksite viską laiku ir be didelių sunkumų.
Priešingu atveju jūs tik turite svajoti apie naktį keliauti. - Prieš pasiduodamas "Morpheuso rankoms", prisiderinkite prie to, kad tikrai pamatysite svajonę ir atidžiai ją prisiminsite. Iš pradžių tai gali neveikti, bet po kurio laiko jūs pasieksite tai, ko norite. Iš eksperimento įrodyta, kad šis metodas veikia.
- Po atsibudusio, nedelsdami iššokkite iš lovos, atsigulkite mažiausiai kelias minutes. Stenkitės neatsiversti akių ir nekreipti dėmesio į tai, kas jus laukia. Negalima įtempti smegenų, bet tiesiog prisiminti paveikslėlius.
- Uždėkite užrašų knygelę ir rašiklį šalia lovos ir pabuskite, užrašykite viską, ką matėte. Padarykite tai net tada, jei naktį prabudau.