Kaip mokyti vaiką miegoti?

Miegokite su mama savo lovelę - nuo tokio malonumo neatsisakysiu jokio kūdikio. Žinoma, per pirmuosius mėnesius bendras miegas palengvina vaiko pritaikymą naujoms gyvenimo sąlygoms, o mama suteikia galimybę bent šiek tiek pailsėti. Bet anksčiau ar vėliau jūs turite išmokyti kūdikį miegoti atskirai, kaip tai padaryti kompetentingai ir be isterijos, pabandykime išsiaiškinti.

Kaip mokyti vaiką miegoti visą naktį savo lovelę?

Kiekvienam kūdikiui reikia tėvų artimo, tai taikoma kūdikiams ir vyresniems vaikams. Todėl, jei vaikas pripratęs turėti lovą su motina iš lovos nudažydamas, tai nebus lengva išmokyti jį miegoti atskirai. Štai keletas paprastų patarimų, padėsiančių tėvams įveikti šią iš pažiūros neįmanomą užduotį:

  1. Būtų daug geriau, jei mamos ir tėvelės pradėtų įdomu, kaip mokyti vaiku miegoti per naktį, kai jis pasirodo 6-8 mėnesių amžiaus. Šiame amžiuje nakvynių skaičius sumažėja, o trupiniai jau gali pasisukti ir užimti jam patogią vietą.
  2. Kad kuo greičiau būtų galima mokyti vaiką visą naktį miegoti savo lovoje, miegą reikia kasdien papildyti tam tikru ritualu, pavyzdžiui, pirmą kartą maitinant, maudant, masažuojant, pasakojant naktį. Taigi, kūdikiui bus lengviau prisiderinti prie norimos bangos ir išvengti sunkumų užmigti.
  3. Vyresni vaikai gali sukurti teigiamas asociacijas su atskiru miego režimu. Pvz., Specialiai nusipirktas naujas lovelė - padės jums jaustis kaip suaugęs ir nepriklausomas, gražus naktinis vaikiškas kambarys, dovanojamas gimtadieniui, padės išspręsti baimę dėl tamsos ir vienatvės.
  4. Be to, esant ikimokyklinio amžiaus vaikui, galite išbandyti "motinos keitimo" metodą minkštu žaislu.

Nepaisant daugybės miego dalijimo pranašumų , daugelis tėvų nori mokyti savo vaiką miegoti atskiroje lovoje nuo gimimo. Taigi, keli patarimai, kaip mokyti naujagimį miegoti naktį:

  1. Pirmiausia turite įdėti trupinius savo lovelę už dienos miego laiką.
  2. Prieš naktinį miegą galite dainuoti jam lopšį, papasakoti istoriją ir įdėti ją į lovelę.
  3. Paprastai, norint išmokyti kūdikį miegoti per naktį ir neužsikrauti savo lovelę, motina turi būti kantrūs ir neteikti vaiko pirmojo kvietimo metu. Tai reiškia, kad, jei kūdikis pradėjo girtis, jums reikia laikinai pristabdyti, o tada sugalvoti ir pabandyti ramybe su žodžiais ir švelniais palietimais.